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今日も外反母趾の続き。

前回はなぜ、痛みがでるかと言うことをお話ししましたね。

外反母趾でも、痛くない人は結構いますと。

その大きな理由として、３つあり

今日はその２つ目。

前回は１つ目

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外反母趾で痛くない人もいるの？(参考ブログ）

今日は靴によって、外反母趾になったり、外反母趾がひどくなっちゃう！

という話。

４０年くらい前までは、外反母趾になる多くの原因はハイヒールでしたね。

なので、「外反母趾　＝　女性」

のイメージでした。

でも、今は昔と比べてそんなにハイヒールを女性は履きません。

でも、外反母趾の数はほぼ変わりません。。。

むしろ多いくらい。

それは、日本人の昔からの意識の問題が一つの要因なんです。

「甲高・幅広」

聞いたことありあます？

しかしこれは、いわゆる「思い込み」。

甲高の方は多いかもですが、今の若い日本人の横幅の女性平均は「D」「E」。

欧米ではそれ以下の「B」「C」「D」です。

確かに年配の方は幅広の方が多いですけどね。

約半世紀前より食事様式・生活様式が欧米化している日本人は足も欧米化しております。

なので、若い方は幅が狭く、ご年配の方は幅広の傾向です。

しかしながら、今でも全世代において「甲高・幅広」は広く知れ渡っていますよね？

各社が出すウォーキングシューズはその典型。

基本「3E」。

「幅狭です」なんて書いてあっても、横幅のサイズ表記はなんと「2E」

これが現状なんです。

もちろん、４０歳代以下の中でも「3E」や「4E」、さらに「F」「G」なんて方は確かにいますが。

しかし、多くはないんです！

もちろん、横幅が平均より細い方だってみえます。

自分の横幅は「B」。

ちなみ日本人の男性標準はだいたい「2E」。

でも、横幅「B」なんてサイズ表記の靴なんて、女性でも滅多にありませんし、男性では皆無なんです。

なので、仕事用の靴は「D」のサイズ表記の靴を履いております。

普通に履くとこんな感じです。

もう、紐の両サイドがくっついちゃいそうです。

なので、中敷でやや補正しております。

中敷の両サイドを皮で立ち上げているだけ。

で、この中敷を入れてさっきの靴を履くと、こんな感じ。

さっきの画像より紐の両サイドの幅が拡がったのがわかります。

で、さきほど、さんざん横幅の話をしましたね。

平均だのなんだのってね。

正直、平均やそれ以上、それ以下なんてどーでもいいんですよね。

なにが言いたいかというと、ちゃんと自分の足のサイズを知っていて、それにジャストフィットした靴が履ければいいんです！！

ただ、現状として、平均や幅狭の方が選べれる靴が少ないということです。

じゃあ、なんで大きい靴を履くと外反母趾になるの？

それは次回！

外反母趾治療の詳細ページはこちらです！

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