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「お笑いマンガ道場」で富永さんと鈴木さんの歴史に残る対決は未だに忘れられません。

ホマレです。

今日で足根幹症候群は最終回です。

早速いきます。

以前にも、テーピングは紹介しました。

で、今日もテーピングです。

今回のテーピングは土踏まずを作る為のテーピングです。

これまでも、アーチサポートテーピングはいろいろと伝えてきました。

が、今回はこれまでは伝えていなかったものです。

足根幹症候群も土踏まずが落ちることによって、足裏の痛みや痺れなどの症状が出る可能性があることは、原因のところでお伝えしました。

ですが、それが原因では無い方ももちろんいるので、正直試してみないと分かりません。

では、まいります。

使用するテープはキネシオタイプかエラストタイプです。

しっかり持ち上げたい方はエラストタイプ。

ソフトに持ち上げたい方はキネシオタイプ。

という感じで選んでいただければ良いと思います。

まずは目安となるランドマークです。

↓の画像をご覧ください。

この３つの数字の部分を１個づつ説明していきます。

①足を上から見たときに土踏まず付近で一番内側に出っ張っている骨（舟状骨）にマーキングします。

②次に、内くるぶしの中央から、カカトに向かってたどっていくとある骨の突起（踵骨載距突起）をマーキングします。

③　①と②でマーキングした点と点を線で結び、その底辺で作る正三角形の頂点（距骨頭頚部）にマーキングします。

この３点は土踏まずにとって、非常に重要な場所です。

つまり、この３点を下からしっかり持ち上げてあげれば、土踏まずをガッツリ支えてあげることが可能です。

で、テープを貼るときは、この３点をしっかり意識します

まあ、あとは動画へGO——–!

⬇️⬇️⬇️⬇️
足根管症候群に！テーピングで対策！

決してめんどくさいわけではありません。

そのほうが絶対伝わるからです。

重要ポイントはテープを貼るときの足首の角度。

あーーーーんど

テープを引っ張る強さです。

この２点を注意しながら動画を見ていただけるときっと良い事が・・・

と、足根幹症候群は今日で最終回なので、これで終わりです。

ちょっとあっけらかんですかね。

いいんですっ！

先日、以前の接骨院のクライアントさんが訪ねてきてくれましたから！

今は大学４年生で関東の大学に通っていますが、教育実習ということで卒業高校に挨拶に行ってきたついでとのこと。

デカイでしょー。

わたくしの身長は１８０センチですからねー。

この青年は少年時代から接骨院に来てくれました。

当時はまだ敬語も全く出来ない高校１年生。

人懐っこい得な性格なため、嫌味な感じはありません。

態度はなかなかのもんでしたが。

そんな彼が年々、大人の階段を上っていくのが手に取るようにわかりました。

その成長が近くで見ていて本当に面白かったです。

そして用事もないのにフラっと来てくれたんです。

正直、わたくしにとってはこういうのはめっちゃくちゃ嬉しいです。

たまりません。

あ、わたくし見栄っ張りなので、本人には見せれませんが・・・

とにかく、どっか痛いわけでもないのに、フラっと寄ってくれる。

これがいいですねー。

もちろん、目の前でクライアントさんが笑顔になるのも嬉しいですが。

もしかしたら今回のような事が、この仕事やってて一番嬉しい瞬間かもしれません。

この業界に関わってはや２０年。

当時妊婦さんだった方の赤ちゃんが成人して、挨拶に来てくれたり。

当時クライアントさんだった方が同じ柔整師になって、一緒にセミナーで勉強したり。

いろんなことが起こります。

それらも、非常に大きな楽しみの１つでーーーーあります！

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小学生低学年の頃のあだ名は「きんこつマン」でした。

ホマレです。

久しぶりに靴がなかなか集まりました。

こんな感じ。

左から

①Dr.HAKIMONO

②ニューバランス　「WW584」

③フィンコンフォート

④アシックス　バッシュ「ゲルフラッシュ5」

⑤Ganter

⑥リーガル

⑦パラマウントワーカーズ　「カッサロ」

⑧アシックス　「Lady GT-1000　2」

⑨ミズノ　サッカースパイク　「モナルシーダ」

こんだけ、いろんな種類の靴が集まると、何だかワクワクしますね。

皆さん、目的はそれぞれです。

①のDr.HAKIMONOはわたくしの靴の師匠が開発たサンダルです。

これを注文したのは、外反母趾と魚の目に困っている方です。

基本外で仕事をさせる方は靴を購入していただき、そこにインソール（機能的中敷）を作りますが、今回注文いただいた方は専業主婦の方で、外で仕事をしません。

家から出るのも、１週間トータルでも４～５時間とのこと。

つまり、ほとんど家に中にいるということになります。

ということは、靴を履いている時間は圧倒的に短くなります。

なので、体重の載せる方向や歩きのコントロールを靴やインソールに頼っても、そもそも履いている時間が短いなら意味が少ないものとなります。

ということで家の中で履けるスリッパ。

脱ぎ履きがしやすく、踵と土踏まずの補強がスリッパとしては世界最高峰なので、歩行をしっかりコントロールしてくれます。

さらに、このスリッパは中敷が外れるので、インソールを装着することが出来るんです。

そして、サイズも１センチ刻みであります。

さっすが、師匠！

まったくすげーサンダルを作ってくれました。

ということで、今回このサンダルを注文してくれ方には、もちろんインソールを作ります。

②は取引している治療院では、おなじみの靴「ニューバランス　WW584」です。

これは、レディースのみでメンズはなく市販はされていません。

治療院のみの販売です。

これの市販で売っているバージョンはメンズの「MW585」か、レディースの「WW585」です。

これに比べると「WW584」は作りがややタイトで、市販ではない、「B」ウイズ（横幅の標記で、日本女性の標準はD～E）があること。

日本には横幅の拡い靴が溢れてます。

つまり、わたくしもそうですが、靴がなくて困っている人の多くは横幅が狭い方です。

なので、「B」「D」ウィズはホントにありがたいんです。

男性でも、縦のサイズが250mmくらいの方で、ウィズが細い方はこれを履いてもらうことが多いです。

今回、この靴を購入していただく方は外反母趾とタコで困っている方です。

③のフィンコンフォートは整形外科では、お馴染みの靴です。

そして、結構高額です。

４～５万は普通にします。

当院では、取り扱っておりません。

ちょっとカカト部の補強が頼りないものが多いイメージです。

今回これをお持ちになった方は「足根幹症候群」で困っている方です。

まずは靴の改造、つまり今回はカカトの補強をメインに行いました。

④はバッシュですが、バレーボール選手用に注文しました。

なぜなら、バッシュの方が、靴の機能性が高いからです。

バレーボールシューズは全般的に靴の機能がやや弱いのが多いです。

卓球シューズなんてさらに弱いです。

⑤はドイツ靴の「GANTER」で、足が痛いのでインソールを作成してくださいとのこと。

靴自体はそんなに悪くないので、このままこれにインソールを作ります。

⑥は言わずを知れた日本メーカーの王道「リーガル」です。

基本「リーガル」さんは良い靴作りをされます。

これも当院では、扱っておりませんので、クライアントがお持ちなって、これにインソールを作って下さいとのこと。

この方はなかなかヘビーで、外反母趾、巻き爪とタコ・魚の目で困っている方です。

⑦の「パラマウントワーカーズ」は当院で扱っております。

JAPAN　MADE　で、ひじょーーーーに良い靴です。

基本、注文してから１つ１つ丁寧に作ってくれます。

最近はホントによくでます。

機能性はもちろん。

縦幅・横幅そして、色まで自由に選べちゃうんです。

それでもほとんどが、１万円台から２万円台前半で買えちゃうんです。

もうね、安スギーーーー。

です。

この方は巻き爪で困っている方。

⑧は当院お馴染みのアシックスの「Lady　GTー1000　2」です。

しかもこれは、一つ前のモデルで、今のモデルよりも作りがしっかりして、タイト感も程よいので良い靴です。

もちろん良い靴しか出しませんが。

この方は膝の内側と腰が痛い男性ランナーです。

ん？

レディースシューズなのに、男性が履く？

そうです。

縦サイズが合って、横幅が狭くてカカトが小さい方は男性であっても、この靴をお薦めします。

幸いこの方はオレンジが好きな色だったので、ちょうど良かったです。

わたくしもオレンジ好きです。

⑨はミズノのサッカースパイク「モナルシーダ。

これを持ってきてくれた方高校生でラグビー部。

もちろんラグビー専用シューズもありますが、ポジションによっては、ラガーマンでもサッカースパイクを履く方は非常に多いです。

で、この方のケガは・・・・

両足の指の付け根の骨の疲労骨折です。

前に履いていたスパイクが原因で疲労骨折したものと思われます。

今回、この子は体重が外にいかないようにということで、このスパイクを選んでもらいました。

カカトも土踏まず部分の補強もある程度しっかりしてるし、横幅が比較的タイトに出来てるので、足幅の細いこの子にはピッタリです。

インソールを作って送り出します。

ん～。

やっぱり靴って楽すぃ～ですな。

あ、そうそう先週末。

自分が所属する勉強会に、自分の師匠をお招きして講師として２日に渡っていろいろと教えてもらいました。

去年もお招きしたので、当勉強会で話していただくのは、これで２回目。

去年は基礎篇で、今回実践篇という感じ。

セラピストにとって、靴って以外と盲点なんですよねー。

せっかく身体の治療しても、良くない靴をはいて部活したり仕事したり、生活することで簡単に痛みがぶり返します。

つまり治療に意味がなくなってしまうことが多々あります。

逆に靴の知識があって、良い靴をクライアントさんに提供できれば、身体を触る治療効果をさらにアップさせることも出来るんです。

インソールを作る方さらに、靴の重要性が高いです。

靴の特徴を考慮しながらインソールを作るとさらに効果が高くなりますからね。

逆にサイズも機能もクライアントさんに合ってない靴でインソールを作ると、インソールの効果は半減します。

それくらい靴って重要なんですが、セラピスト向けの靴のセミナーは全国的にも以外と少ないです。

なので、今回のセミナーの常用性はセラピストにとって、すっごい高かったんですよね～。

さらに師匠は話がとっても面白いし、ドラクエマニアですから～。

ドラクエの話をしているときの目の輝きは「パねぇ」です。

今回何より嬉しかったのは、師匠の話を聞きに全国からセラピストが集まってくれたこと。

千葉、富山、大阪、兵庫。

しかも、あえての少人数性でやったので、もう聞きたい放題です。

わざわざ質問タイムを取らなくても、講師がしゃべっているのを遮ってでも質問が飛び交う。

自分にとっては理想的な場でした。

講師だけでも、集まったセラピストだけでもあの場は作れません。

これぞまさに「お互い様」

わたくしの大好きな先生のお言葉。

今回も師匠の話はホントに刺激的ですっごい楽しかったです。

何回聞いても、毎回新たな気付きがあります。

そして、師匠の勧めで、新たな素材を２つ仕入れました。

これは、またの機会に詳しく。

師匠には、来年もお話いただくことで決定しました。

今日はここまで～。

師匠は右側。

真ん中の小っさいおっさんは、この会の代表であり、私の親友です。

ちな、師匠の視力は非常に良いです。

このメガネはPCメガネです。

師匠としての役割は「カチューシャ」だそうです。。。。

だって、パソコン見るとき「邪魔だなー。」

と言って、外してましたからーー。

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