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ぽっぽぽーーーーん！

いやーーー。

ホマレです。

やや久しぶりです。

先日ーーー。

親友の紹介でーーーー。

マタドール・トレーナーズ代表の浅見さんとご飯してきましたーー。

あ、もちろん呑みました。

あ、お酒です。

いや、ビール少々、ワインどばどば。

酔っぱらいました。

あ、そんな話じゃないんです。

今回、この浅見さんと飲ましていただくのは２回目。

１回目はお互い初めて合うのに、仲介してくれる友人はいないなか、いきなり２人で呑みました。

いやーー。

なんでしょーーねーー。

すぐに打ち解けました。

基本、わたくし人見知りです。

でもでも、すぐにメロメロでした。

あ、もちろん浅見さんという人間に。

まぁ、爽やかです。

この方。

とにかく素敵な方です。

何より、感じたのは、僕の考え方にすごく近かったので、すぐに引き込まれました。

ということで今日は。

浅見さんが代表をする「マタドール・トレーナーズ」を紹介します。

ここはパーソナルトレーニングをしてくれる場所。

まずはパーソナルトレーニングとはなんぞや？ということ。

わかりやすく言えば、1　：　1（マンツーマン）でトレーニングを見てくれる。

つまり、筋トレしている自分に対して、つきっきりで、フォームチェックしてくれたり、応援してくれたりします。

だいたいは筋トレするときは自分一人でやりますよね。

わたくしもジムにはたまーーーーにいきますが。

結局、自分より他人のトレーニングが気になってしまいます。

職業柄でしょうか。

もっとこーしたらいいのに・・・

あーーしたらいいのに・・・

そーです。

皆さん勝手に思い通りの筋トレをやってるんです。

実際わたくし１６年間、治療にたずさわっておりますが、ジムで筋トレして身体のどこかに痛みがでる方って、ホントに多いんです。

で、思うことは正しい筋トレのやり方って何？

ってことです。

巷では、いろいろ情報があります。

ありすぎます。

何が正しいのか、もーーわかりません。

例えば、腹筋を鍛えるにしてもいろいろ方法があります。

で、ある方法を試してみる。

これで合ってる？

これ違うかな？

なんて疑問に思う人も居るでしょう！

そして、故障していまう方もいます。

つまり、人それぞれいろんな特性があり、タイプがあるということです。

マタドール・トレーナーズでは、その方の特性やタイプに合わせ、筋トレのやり方の提案と指導をしっかりしてくれます。

もちろんマンツーマンなので、細かくその都度、適切に対応して指導してくれます。

もちろん個々それぞれ、理想や目標が違うので、そのヒアリングからスタートです。

そして、その目標や理想に向かってパーソナルトレーナーと一緒に積み上げていきます。

さらに、競技者（アスリート）は競技別でそれぞれ動き方に特性があります。

マタドール・トレーナーズでは、ランナー、ゴルファーをはじめ、多くのアスリートが来店されております。

ようは、アスリートはその競技特性によっても、その競技に合った、さらに個人の特性にも合わせてパーソナルトレーニング、をしてくれます。

結局、最高なとこです。

場所は・・・・・・

住所　：　愛知県名古屋市東区東桜1－10－35　セントラル野田ビル７F

TEL　：　052-265-6364

つまり、名古屋の栄駅から徒歩約５分！

素晴らしい立地条件です！

当院に来ている方にも、しっかりパーソナルトレーニングをしたい方はココに紹介させていただいています！！

ぜひ、行ってみてーーー。

行ってみる～～～。

RISE BOX（ライズボックス）
〒448-0843
愛知県刈谷市新栄町2-17
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・ランナー・ウォーキング愛好家・登山家へのバランス調整整体
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