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本日は爪の変形について。

これも巻き爪を治療する上で、必ず知っておかなければならない知識の一つです。

なぜなら、我々では対応できず、お医者さんにみてもらわないといけないものもありますからね。

特に注意しないといけないのは感染症。

あやしいと思ったらら、迷わず皮膚科に行ってくださいと言いす。

では以下に変形の種類を解説していきます。

〜匙状爪（さじじょうつめ）〜

スプーンのように爪の先が上向きになり、爪の中央部分が凹んだ状態。

生まれつきは非常に少数です。

生後１〜４歳で見られることもありますが、これは病的ではないです。

匙状爪になる疾患としては、鉄欠乏性貧血やバセドウ病などが多いですね。

１０本の全ての指でこの変形が見られると、怪しいかなということになります。

いっぽう、我々が対応できるほとんどのものは、でかい靴を履いているか、踏ん張り癖があることで匙状爪になっている方にです。

〜鉤弯爪（こうわんつめ）〜

爪自体が分厚くなり、爪の変色と鉤型の変形です。

親指に多く発生し、遺伝的に思春期に症状が出現することもあります。

熱傷・凍傷・骨折・挫傷の後にこの変形が起きることも。

鉤弯爪となる疾患としては、乾癬・爪白癬（これらはいわゆる水虫などの感染症）・カンジタ症（感染症）などです。

そして我々が対応できるものは、

先細の靴を履いている人、でかい靴を履いている人、踏ん張り癖のある方、深爪傾向の人などで鉤弯爪になっている方です。

〜肥厚爪（ひこうつめ）〜

爪自体が異常に分厚くなり、爪の成長が極めて遅くなった状態です。

高齢者などが生理的になることが度々あり、いわゆる老化現象というもの。

なので、薄く削っても、しばらくすればまた爪が厚くなってきますので、完治することはできませんが、管理することは可能。

疾患としては、動脈硬化・爪白癬・カンジタ症の人がなりやすいですね。

我々が対応できるのは、

先細の靴をはいてい人、でかい靴を履いている人、踏ん張り癖のあることで肥厚爪になっている方です。

これらの方は親指や人差し指に肥厚爪が多いです。

つまり、圧迫を受けやすい爪です。

〜陥入爪（かんにゅうそう）〜

爪自体は爪のレール（爪の両サイドの溝）に食い込み、その部分で炎症や化膿を起こしている状態。

疾患としては、脚の循環障害・糖尿病・爪白癬などです。

指自体を爪の上から踏まれた時にの後に、このような状態になることもあります。

我々が対応できるものの原因としては、

急激な体重増加、妊婦さん、長時間の立ち仕事をされている方、先細の靴を履かれる方、でかい靴を履く方、深爪の方などです。

〜巻き爪（まきづめ）〜

これが、いわゆる巻き爪です。

爪が巻いているだけで炎症や化膿は起こしていない状態。

つまり、痛くないということですね。

陥入爪との違いは痛いか痛くないかです。

爪の巻き具合がきつくても、痛くなければ巻き爪です。

遺伝に関しては、まだはっきりわかっておりません。。。

疾患は、脚の循環障害、糖尿病、爪白癬などです。

指を爪の上から踏まれたあとに起こることも。

我々が対応できるものの原因としては、陥入爪と一緒です。

ここで重要なことは、結局、巻き爪も陥入爪も爪の変形の一種だということ。

そして、上記の全部が合併することがあるんです！

匙状爪と陥入爪が合併したり、鉤弯爪と巻き爪が合併したり。。。

そうすると、非常に厄介です。

とにかく、これらに対して我々が対応できるものには、シューズフィッティングをして、インソールをいれて、定期的に爪のケアをするということです。

これを徹底することで、病的なものや、生理的なものでない限りは改善していきます。

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本日は爪の成長についてのお話しです。

巻き爪を知るには、爪を知る必要がありますからね。

わたくしどもは、まずクライアントさんの巻き爪の治療をする前に必ずする事があります。

それは、爪の健康状態のチェックです。

毎回毎回この爪の健康状態の確認から施術スタートしております。

それによって、アドバイスをしたり、施術の仕方などを変えたりもします。

爪の健康状態のチェックに、爪の成長状態を知る事は非常に有用となるんです。

日本人の平均は約０．０８㎜〜０．１２㎜が１日で伸びるとされております。

また、季節や温度、年齢などによっても変化しますし、さらには全身的には甲状腺ホルモンの影響を受け、その他、糖尿病などの疾患によっても影響を受けます。

仕事内容によっては薬剤を扱うこともあるので、薬剤の種類によって爪の成長速度に影響を及ばすも。

今日はそんな爪の成長速度における様々な要因について解説します。

〜時間〜

夜＜昼。　

昼は夜の約５倍伸びるのが早くなります。

これは気温と体温の関係によりです。

基本、温度が高い方が体の代謝効率は上がるので、昼の方が早く爪が伸びます。

〜世代〜

若者＞高齢者。

５０歳以上では、幼児よりも遅くなります。

これも、高齢者になるほど、水分は失われ、代謝効率も落ちますから爪の成長速度は遅くなっていきます。

〜季節〜

夏＞冬。

夏＞春＞秋＞冬

これは完全に気温ですね。

もちろん温度が高い方が、代謝は良いです。

〜性別〜

男性＞女性。

基本、青年期までは男性の方が代謝効率が良いですが、５０〜７０歳では、ほぼ性による差はなくなり、それ以上の年齢では、女性の方が成長が早くなることが多い傾向です。

〜手足〜

手＞足。

足の爪は手の爪に比べて５〜７割程度の伸びる速度です。

つまり、どっちの方が日常生活で使用頻度が高いかということですね。

もちろん手の方がたくさん使いますから。

〜手の指〜

人差し指・中指・薬指＞親指・小指。

〜足の指〜

親指＞小指。

まあ、どこに１番体重が載っているか。

親指です。

１番骨が太いことからも、その重要性が理解できますね。

今日はここまで

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今日は爪の構造のお話し。

巻き爪を知る為には、まずは構造を知る必要があります！

まずはこの図をご覧あれ。

〜爪体（そうたい）〜

爪甲とも呼ばれています。

爪の本体ですね。

いわゆる爪。

これは３層構造です。

〜爪床（そうしょう）〜

ネイルベッドとも呼ばれる爪を載せている部分です。

ここでは爪の約２割は作られております。

〜側爪郭（そくそうかく）〜

これはわたくしどもはレールと呼んでいます。

いわゆる爪が巻いて刺さっていくところ。

爪が巻けば巻くほど、このレールはどんどん内側に入っていきます。

で、炎症が起きると赤く腫れ上がり、膿んだりすることもあります。

ゴミも溜まりやすいところで、そこから細菌感染を起こして炎症することもあります。

〜爪母（そうぼ）〜

爪の根元の奥深くの部分です。

ここでは爪の約８割が作られるという超重要な役割があります。

代謝異常でここの働きが悪くなると爪の成長が遅れます。

サインとしては、ここの部分の皮膚が黒くなります。

そんな方はココをマッサージしてあげると代謝改善につながり、皮膚の色も黒さが減っていきます。

〜爪半月（つめはんげつ）〜

ココはハーフムーンと呼ばれてます。

爪の根元近くで白っぽく半月状の形をしている部分です。

ここは今まさに爪になろうとしている所。

ですので、水分豊富。

だから、色も爪体の色よりやや白いのが特徴です。

〜爪上皮（つめじょうひ）〜

一般的には甘皮と呼ばれる所。

わたくしどもはキューティクルと呼んでおります。

爪体の根元と皮膚との間にある薄い膜状の皮のこと。

ここの役割は外部からの細菌が体内に侵入するのを防ぐ役割があります。

わたくしどもはキューティクル処理はしますが、除去しすぎないように気を付けております。

〜爪下皮（そうかひ）〜

爪の裏と皮膚の間の部分です。

役割は爪上皮を同じです。

〜フリーエッジ（自由端）〜

爪体の先が皮膚から離れた先端の白い部分。

いわゆる爪を切るところです。

切りすぎると深爪と呼ばれてます。

〜ストレスポイント〜

爪体と側爪郭が離れる部分です。

巻き爪により１番痛みが出やすいところにです。

これをふまえての次回からの話です。

参考動画➡️➡️➡️巻き爪の治療！爪の構造！

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今日から巻き爪シリーズになります。

今日は爪の役割について。

まずは、爪とは何？

爪は皮膚の浅い層にある「角質」が変形して硬くなったものです。

ケラチンという皮膚と同様の組織になります。

形は人それぞれですが、基本的には前後・左右に湾曲してます。

役割としては、

〜①指先の保護〜

指先は非常に繊細かつ小さい骨でなりたっています。

そして、繊細かつ小さい骨でなりっている指先は、外界からの衝撃に弱いということが言えます。

なぜなら、指先だから。

手よりも足の方が伝わりやすいです。

足の小指や親指を机の角でぶつけた事のない人はほとんどいないでしょう。

そうです、このぶつけてしまった時に、もしも爪がなかったら。。。

もっと簡単に小さな骨は折れますし、怪我をすれば、そのぶん指先の感覚は鈍ります。

爪があるからこそ、小さな骨は折れにくいし、皮膚や神経を含めた他の大事な組織が傷つきにくくなっているんですね。

もちろん、外界からの衝撃を受ければ、爪自体は怪我しますけど。

でも、骨折よりはマシ。

たとえ、この小さな骨が骨折したとしても、この爪は添え木の役割をしてくれています。

だから折れた骨ががっつりズレていることがなければ、爪の添え木効果があるぶん、そんなにしっかり固定する必要がなくなります。

〜②力の支点〜

これも、爪の役割としては超重要。

先ほどから爪の下にある骨は小さいと言ってます。

これは指先に圧力がかかった時にもし指先の骨が大きかったら、逆にその圧力を受け止めるのに邪魔をしてしまうんですよね。

だから、指先の骨は小さいんです。

でも、より大きな力が加わった時に爪があるおかげで、その圧力に対して爪が壁の役割をはたしてくれています。

だから、重い荷物も持てるし、早く走ることができるんです。

突然ですが、足の親指などの爪が剥がれたことはありますか？

わたくし、何回も剥がれてます。

サッカーの現役時代の話ですが。

サッカーやってる方はきっと多くの方が爪を剥がしてしまうことでしょうね。

つまり、サッカーしてると、足を踏まれます。

踏まれる多くは親指。

痛いなあと思って試合後スパイクと靴下を脱ぐと親指の爪の下が真っ黒ってこともしばしば。。。

爪下血腫というやつです。

この方は軽く親指を踏まれ、少し爪が剥がれ、またその後に人差し指を踏まれた方。

人差し指は爪の下が真っ黒。

つまり、爪と皮膚の間で内出血をおこしているます。

あんまり、ひどいとお医者さんに行って、その血を抜いてもらうんですが、ほとんどの方は放置しています。

わたくしもそうでした。

そのまま時が流れ、２〜３ヶ月もすると、爪が死んで皮膚から浮いてポロっと取れるんです。

取れるのは別にいいんですが、その後は親指に爪がないので、なんだか走りにくいんですよね。

親指の爪がないことによって、地面からの圧力をうまく受け取ることができないので、力の支点とならずに走りにくいんです。。。

他に例えるなら、深爪ですね。

わたくし仕事上、手の爪は超深爪です。

白いとこは基本ないです。。。

ほんとはあまり良くないことなんですが、爪があるとクライアントさんを触る時に当たっちゃうんですよね。

だから、爪は１週間に１〜２回切っております。

でも、切りたては爪が短いので、なんだか物が掴みにくいし、字を書いていても何だか書きにくいですよね。

参考動画➡️➡️➡️歩くと痛い巻き爪の治療！爪の役割！

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本日は魚の目の種類について。

そもそも、魚の目とは？の確認から。

タコも魚の目もその発生機序はそんなに大きくは変わらないと以前お伝えしました。

つまり、ある場所に体重が乗り続けることが、大きな原因です。

さらに足に対して大きい靴を履いていると、靴の中で足が動き摩擦が起こるため、これもタコ・魚の目の原因になります。

で、足の裏のある場所に「面」で荷重がかかり続ければタコになり、

さらにそれが引き続き「点」に荷重が乗り続けると魚の目が形成していきます。

見た目も魚の目はわかりやすいケースが多いです。

ほとんどの魚の目はタコの中に存在しております。

タコと魚の目の境は比較的明瞭で、「核状」のものがあり、一般的に言う「芯」というものになります。

よくクライアントさんに「魚の目の芯を取っちゃえば、その後はできないですよね？」と聞かれます。。。

これは、以前にも書きましたが、「芯」を取っても、それができた原因、または無くならない原因が排除されないと、この「芯」は２週間もあれば、すぐにできてしまいます。とお伝えします。

ということで、ここから魚の目の種類を紹介します。

①硬性鶏眼（こうせいけいがん）：　鶏眼＝魚の目です

タコの中に形成される魚の目のことになります。

この魚の目のタイプが最も多い。

いわゆる芯が硬く、その芯の深さによって、痛みの差があります。

つまり、痛みがある場合と無い場合があります。

よくできる場所としては、足裏の人差し指や中指の付け根の部分。

削ると。。。

②軟性鶏眼　なんせいけいがん

足指の間にできることが多いです。

湿度が高いところに形成されることが多いので、その名の通り比較的薄く柔らかく、タコがあるところと無いところと両方あります。

神経や、血管を含む皮膚の第２層である真皮との距離が近いので、小さくても痛いことが多いです。

これは削ったあとが分かりやすいのです。

③粟粒状鶏眼あわつぶじょうけいがん

足底やカカトなどの広く浅く角質が肥厚した場所の中に粟粒状にみられるものです。

いわゆる芯も非常に浅く痛く無いことが多いんです。

削る場合は無理に芯を取ろうとはしないことが大事ですね。

まずは皮膚の代謝をアップさせることが重要です。

④爪溝鶏眼そうこうけいがん

これは爪の横の溝にでき流ものです。

多くは小指の外側にできます。

一見、「ん？爪が割れた部分？」と爪の割れたやつと勘違いされてる方が非常に多い印象。

が、これも立派な魚の目です。

これも痛みがある場合とない場合があり、痛ければ、除去いたします。

削ると。。。

参考動画➡️➡️➡️フットケア！タコと魚の目！魚の目の種類

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今日は前回のイボの説明の続きで、こう少しイボを掘り下げます。

前回、イボはウイルス性と老人性とに大別されるとお伝えしましたね。

今日はそのウイルス性の種類を説明していきます。

大きく分けて３種類です。

①〜尋常性イボ〜

基本、全身のどこにでもできる可能性がありますが、手の指先近くにできることもあるのでその場合は注意が必要です。

なぜかというと、人間は細かい作業の時に指を使いますし、身体のいたる所を触る場合も指を使います。

その時、指先にイボがあったら、感染しやすい！！

ということ。

なので、痛みがなくても、手の指先にイボができたら早めにお医者さんに診てもらうのが１番。

もちろん足裏にもできますがね。

そして足裏にできるイボとしてはこれが最も多いんです。

色も白っぽいものが多く、タコや魚の目と間違えやすいんです！

これも間違えて、削ってしまうと、本人さんの中で自己感染したり、施術者に移ってしまうこともありますので、怪しいと思ったらお医者さんにGOになります。

②〜青年性扁平イボ〜

これも身体中にできますが、顔や手足の甲にできることが多いです。

でも足裏にも稀にできることも。

実際に目撃したことも数回あります。

大きさは２〜３ミリ前後が多いですが、これより小さかったり大きかったりする場合もあります。

色が特徴的で、やや薄茶色かかっております。

形も扁平で丸っこいことが多いですね。

なので、これは見ると「あ、イボかもな！」と、まあまあ分かりやすいやつ。

もちろん、皮膚科へGO。

③〜水イボ〜

水いぼはその名の通り、水を介して感染することが大きな特徴です。

子供に感染することが多く、色が赤みがかっていて、豆状の凹みができることが多いです。

大きさも２〜１０ミリくらいと様々。

場所は体中のどこにでも形成します。

老人性イボ

この言い方はあまり好きではありませんが、いわゆる老化というやつ。

場所は顔・手・体幹に多くできます。

基本的には無害ですので、気にならないなら除去する必要はないと言われてます。

最後にくどいようですが、イボの診断はあくまで「お医者さん」です。

わたくしもそこは履き違えないように日々フットケアをしております。

今日はここまで

今回の説明動画
⬇️⬇️⬇️
タコ・魚の目と間違えやすいイボの種類

魚の目・タコ詳細ページ

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今日はイボについてお話しです。

当院にくるクライアントさんでも、意外と多いです。

魚の目だと思っていたものが、実はイボだったなんて事けっこうあります。

イボと魚の目・タコは非常に間違えやすいんです。

では、まずイボとタコ・魚の目を違いを話す前にイボとはなんたるか！

ということ。

イボは皮膚の１番浅い層である表皮にできる「良性腫瘍」です。

「良性腫瘍」とは、身体に危害を及ばさないものです。

ただ、これが本当にホントにごく稀に悪性に変わることがあるので、あなどってはいけません！

なので、あまり放っておかない方がいいということなんです。

しかし、人間という動物は痛みがないと、緊急性を感じないですよね。。。

つまり、このイボというやつは痛みがある場合とない場合があるということです。

これが、またやっかい。

痛みがあれば緊急性は上がるので、「あー、どっかにいかんとな〜」というふうになります。

ですが、痛みが無いと放っとかれることが多いので、症状が悪化する方も少なくないです。

ココで言う悪化とは、悪性に変わることもごく稀ですので、どちらかというと感染。

感染するということは、うつるということ。

なぜなら、ほとんどのイボは「ウイルス性」だからなんです。

イボは大きく分けて、「ウイルス性」と「老人性」とに大別されます。

現在、イボになるウイルスの種類は６０種類以上とも言われております。

まあイボに感染しても、身体に中にそのイボと戦うための「抗体」ができれば、イボを勝手にやっつけてくれますが。。。

体調がすごく悪かったり、もともと免疫不全だったりすると、抗体が弱かったり、少なかったりするので、イボが増殖していきます。。。

なので、体調管理も一つの大きな要素になります。

で、重要なのが、イボとタコ・魚の目を見分けるポイント！

もちろん最終判断はお医者さんになりますが、見慣れてくると、「あー、これイボかもなー」っていうのがだんだん分かってきます。

「ポイント①」

明らかにそこには体重が乗らんでしょ！

ていう場所に形成している。

土踏まずや、指の底面の凹んでいるところ。

⬇︎の赤点のところ

「ポイント②」

魚の目の芯が花が咲いたような状態になってること。

これは、よく見ないとわかりませんが、見慣れるとけっこうわかるもんですね。

「ポイント③」

魚の目の芯らしきものが並んで存在していること。

しかも、微妙な位置関係で。

この２つは下記動画のほうが、わかりやすいです。
⬇️⬇️⬇️
魚の目？それイボ（いぼ・疣贅）かも

さらにやっかいなことに、もともと魚の目だったものが、途中でイボになってしまうパターン。

これも、ごく稀にですが。

最初は、お医者さんに魚の目だと診断してもらって、当院で魚の目の治療していたら、ある時突然、イボっぽく変化していくんです。

これは怪しいな。

と思って、もう１回お医者さんにみてもらったら、やっぱりイボになっちゃってるとのこと。

これは、たまたま、魚の目だったところにイボのウイルスが感染してしまったことによってできてしまったもの。

非常にまれですが、こういうことも頭に入れたうえで、魚の目の治療をしていきます。

やっぱり、怪しいと思ったらお医者さんに見てもらうのが、１番。

だって、魚の目とイボの治療法はぜんぜん違うし、何より、イボは僕らでは対応できないですから！

今日はここまで

参考動画➡️➡️➡️タコ・魚の目と間違えやすいイボって何？

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今日はタコの種類について。

単純にタコと言っても意外とあるんです。

大きく分けて３種類です。

①標準型

②埋没型

③隆起型

では、説明していきます。

①標準型

絵で描くとこんな感じです。

表皮の最も浅い層の角質層がその下の層の上で盛り上がっている状態です。

つまり、角質層の下の層は通常の状態のままということですね。

この標準型が多くできる場所で代表的な所は「カカト」です。

冬場にはけっこう有名な画像ですね

痛みがなくても「ガサガサ」が気になる。。。

でもホントにひどくなると、角質の割れ目が真皮までとどいて出血します。。。

出血すれば、もちろん痛い！😭

そうなる前にできれば削りたいです。

真皮まで、ひび割れがとどいてなければ、基本は痛くないですが、もちろん、こうなる原因を探っていきます。

〜Before〜

〜After〜

②埋没型

絵で描くとこんな感じです。

見てわかる通り、もちろん角質層が盛り上がるやつ。

標準型との違いは角質層の下の層が凹むことです。

痛くない方もいますが、痛みを伴うこともけっこうあるんです。

勘違いされている方もいますが、魚の目が無くてもタコだけでも痛みは発生します！

角質がたまり、その下の層がへこみ、そのへこみが痛みを感じる真皮層を圧迫し続けると痛みを感じます。

代表的な場所は親指や小指の付け根にできるやつ。

〜Before〜

〜After〜

小指の付け根の方が少し凹んでいるのが、わかります？

画像では、凹み具合が伝わりにくいですが。。。

③隆起型

絵ではこんな感じです。

これもタコなので、角質層が厚くなっていきますが、問題は場所です！

けっこう厄介なんです。

関節近くにできることが多いんです。

関節なので、出っ張っているところにできます。

もともと皮膚が薄いところにできるし、できるタコ自体も他の場所よりけっこう柔らかい。

つまり、削る時になかなかの集中力を要するんです。

さらにその中に魚の目ができるパターンもけっこう多いので注意が必要です。

〜Before〜

〜After〜

今日はここまで

タコ説明
⬇️⬇️⬇️
詳細ページ

参考動画
⬇️⬇️⬇️
フットケア！タコと魚の目！たこの種類！

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今日は、角質肥厚について。

角質肥厚ってなんなん？

簡単に言えば、タコのこと。

この絵、覚えてます？

皮膚はおおまかに３層構造をしていると以前お話しました。

表面から順に。。。

①表皮

②真皮

③皮下組織

で、第１層の表皮はさらに４層に分けられます。

しかも、手のひらと足裏に限っては５層構造。

その表皮の５層の１番浅い、表面に最も近い層のことを「角質層」と言われます。

そう！

一般的に言われる「角質」って、まさにこの表皮の１番浅い層の「角質層」のことを言ってるんです！

で、前回もお話しましたが、ある一定の場所に圧力がかかり続けたりすると、この角質層がその圧力から身体を守るために角質層がドンドン厚くなっていく。。。

これが、角質肥厚と呼ばれるもので、つまり　タコ　。

で、この角質肥厚は圧力がかかり続ける以外にも肥厚してしまう原因がけっこうあります！

  〜角質肥厚の原因〜

「機械的刺激」

これは先ほど言った圧力が同じ場所にかかるという刺激が角質を増やすということ。

もうひとつわかりやすいのは「摩擦」です。

これも想像しやすいですが、大きい靴を履くことによって靴の中で足が動き、靴と足がこすれるという摩擦で角質が増殖していきます。

摩擦から身体を守っているんです。

「温熱刺激」

熱くても、寒くてもその刺激で角質が肥厚します。

わかりやすいのは、寒冷刺激。

寒い場所にずっと住んでると、体内の体温を外に逃がさないようにするために角質を増殖させていきます。　

「化学的刺激」

これは、酸・アルカリ・紫外線などの化学的な刺激によるもの。

想像しやすいのは、酸性雨や紫外線などから身体を守るために角質を増殖させます。

「病原微生物」

これはいわゆる菌・ウイルスなどのこと。

一般的なタコの角質とは、違い「イボ」ってやつが代表的。

ほとんどは外界からの感染です。

その菌は皮膚の角質層に着くんですが、その着いた菌から身体を守るために角質が増殖していくので、イボの多くは一見タコに見える角質増殖の中に存在しております。

そしてそのイボがパッと見、魚の目に凄く似ているものもあるので、分かりにくいですよね。

これは、以前も話しましたが、イボの最終診断はお医者さん。

まあ、やっぱりタコや魚の目は足の裏にできるんで、原因としては機械的刺激が多いですね。

でもでも、他の３つも頭にないと、仕事にはならないんです。

なにせ、僕らフットケアセラピストの仕事はタコや魚の目を削って終わりではないですからね。

できてしまう原因を排除しないと、タコや魚の目なんかは２週間もあればすぐにできちゃいますから！

今日はここまで

タコ説明詳細ページ

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フットケア！タコと魚の目！角質肥厚とは？

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今日はタコと魚の目の違いについてのお話。

まず、大まかに言えば、タコと魚の目ができる理由は同じです。

つまり、ある一定の場所に集中して圧力がかかり続けることで形成されていきます。

これが、タコと魚の目ができあがる要素。

で、２つの違いは何？！

それは

「面」か「点」か

つまり、圧力のかかる場所の部分が「面」か「点」かの違いです。

「面」で圧力がかかり続ければ「タコ」形成となります。

「点」で圧力がかかり続ければ「魚の目」形成となります。

ほとんどの場合ままず「面」で圧力がかかることにより「タコ」ができ、そのタコの中でさらに圧力が点でかかることにより魚の目が形成されていきます。

なので、タコの中に魚の目ができるケースがほとんどで、魚の目が単独でできる事は非常に稀なんです。

魚の目だけに見えるのものでも、実際は多少なりともタコ（角質）が形成されているはずです。

なので魚の目を削る場合は、先にタコをしっかり削りとる事から始まります。

で、そのあとに魚の目を削ります。

よく、クライアントさんに

「魚の目っていわゆる「芯」が取れれば治るんですよね？」と聞かれます。

そして、「自分では芯まではなかなか取れないんですよね」とも言われますが。。。

確かにタコの中で、少し黄色がかった半透明になっている部分が魚の目であり、まさに「芯」と呼ばれる部分です。

でも、これを除去しても魚の目ができる原因が排除されないとすぐにできます。

原因とは、主に

合わない靴

と

体重を乗せる方向

です。

ほとんど靴を履かない人などは、体重を載せる方向そのものに問題がある事が多いです。

そして、芯はなかなか自分では、取れないです。。。

もし、取れたとしても、自分では取らないことをお勧めします。

はっきり言って、なかなかのリスクになるから。

下手に魚の目を取ると出血し、皮膚の中の真皮に傷が付きます。

足の裏は数多くに細菌が潜んでいますからね。

細菌の多くは傷口から感染します。

ということは、下手に自分で魚の目をほじっくって取ろうとして、出血でもしようもんなら、そこから細菌感染することはけっこうあります。

もちろん、僕らフットケアの専門家が削って出血することはありません。

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タコと魚の目を治療する前に！違いは？

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