ランナー・ウォーカー・クライマー専門整体RISEBOXならあなたの力になれます

ライズボックスでは、

靴が大事！！とにかく靴！！

最初の治療は靴から！！

と考えています。

タコ・魚の目・外反母趾・巻き爪治療の始めてのクライアント様には必ずカウンセリングで

シューズフィッティングを行っています。

歩く、走るで地面に唯一接地しているのが足。

その足を保護する靴。

靴は身体の土台と言ってもいいレベルです。

そのくらい靴って大事なんです。

靴が原因で様々な痛み、足の症状を引き起こす事が多いです。

しかし無頓着に靴を選んでいる人が本当に多い…。

足でお悩みの方こそちゃんとした靴を選んでいただきたいのです。

それで本当に症状が改善する事があるんですよ！

良い靴をきちんと履くだけです。

靴を選ぶ際に最低限守ってほしいのは

①自分のサイズ（縦幅、横幅）に合った靴。
捨て寸があるのであえて大きい靴を選ぶ必要はないです。

②踵が硬い靴。
さわってみてフニャフニャしないもの。

③靴底が硬い靴。
靴の真ん中（土踏まずのあたり）で曲がってしまわないもの。

です。

それで紐靴だとベストです。

オシャレ靴だとなかなか難しいかもしれませんが、沢山歩いたり、走ったり、仕事等で良く使う様な靴はやはり是非しっかりした靴を選んでいただきたいなと思います。

靴を選ぶポイントやフィッティングについての詳細ページ

参考動画（リンク先に飛びます）
（靴選びの３つのポイント）

（捨て寸とはなんぞや？）

ではでは、今日はこの辺で😄
お付き合いいただきありがとうございました。

 

 

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