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今日は巻き爪が痛いというランナーの方の話。

まずはこの親指の爪の巻き具合を見て、どうですか？

そうです。

意外と爪は巻いてないんです。

でも結構痛いとのことです。

よく見ると、爪の両サイドがやや赤く腫れてます。

つまり、巻き具合が強さと、痛さは比例しません。

ものすんごく爪が巻いていても、全然痛くない方もいます。

逆に今回のように、たいして巻いていなくても痛い方もいます。

で、この方はランナーで、フルマラソン完走が目標です。

ちなみにフルマラソンは走ったことないとのことでした。

実際に持ってきた靴はこれ。

ニューバランス１０４０　レディス　25,0　Dウィズ

ピンク好きの男性です。

最近もらったばっかなんだよね。と、自慢げに持ってきました。

あ、申し遅れましたが、彼はわたくしの従兄弟にです。

なので、けっこう言いたい放題です。

つまり、ココに来てから新しい靴選んでよ！なんです。

ようは、彼の足の形と靴の形があってないんですよね。

縦幅はいいんですが、横幅が合ってません。

もちろんレディスの「D」ウィズなんで、ニューバランスのもので日本にはこれ以上細いの売ってないんですね。

彼は自分自身で足の横幅が細いと認識してる珍しいタイプ。

なんと横幅は「D」なので、ピンク好きということもあり、レディスの靴なんです。

男性標準が「２Ｅ」ということを考えるとなかなかの細さですね。

そして全体的にやや丸っこい足。

つまり、ひらぺったい足ではないということ。

ひらぺったい足ならニューバランスでも良かったんでしょうけど。

ニューバランスのランニングシューズは全体的にややひらぺったくできています。

その靴に彼のような丸っこい足を入れると、当然靴の中で足が横に動きます。

今まではもっともっと横幅の大きい靴を履いていたそうなんです。

でも、今回は爪が痛くなってきたので、自分の足の細さに合わせて思いきって横幅の狭い靴を買おうということになったとのことでした。

でも、残念ながら、まだまだ横幅が彼にとって大きいんですよね。

といことで、従兄弟なので、あえてすぐに巻き爪の治療はせずに試しに横幅だけ狭く靴を改造してみよう！

もちろん本人も快く承諾。

従兄弟ですから。

まあ、１週間だけの約束でしたが。

それでも、爪の痛みが治まらなかったら、巻き爪の治療をしようということに！

で、今回行った改造がこちら！

もともとの中敷を

こんなふうに改造

後ろから見るとこんな感じ

まあ、とにかく中敷を改造した靴で１週間過ごしてもらい、走ったのは４回で、結果は

痛みがなくなったそうです！

ということで、爪の治療にせずに終了。

まあ、たまたま今回彼の爪の痛みの原因が横幅にあったということでしたね。

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