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ホマレです。

今日は愛知県常滑市（中部国際空港：セントレアがある町）のイオンで常滑お笑いEXPO２０１７に行って来ました。

そうです。

たまの完全プライベートです。

混むことがわかっていたので、単車で行くほどの気合でした。

僕が見たのははだか祭り。

出演芸人は小島よしお、ザコシショウ、大西ライオン、あかつ、ユンボダンプ、とにかく明るい安村、そしてくまだまさし。

わたくしの目的はくまだまさし。

安定した宴会芸での面白さでした。

小島よしおも名古屋の番組も持ってたし、これまで半端ないほどの営業をこなしてきただけあってさすがの観客受け。

最後に各会場を回っていたミヤゾンとサンシャイン池崎が駆け込みで来て挨拶をしてくれました。

初めて芸人のネタを見たけど、なかなか面白かったです。

さて、今日は僕と同世代の女性の方が足の裏にできたタコと魚の目に悩んでいるということで来院された方のお話です。

この方は小学生の頃からタコの痛みに悩ませれているそうです。

この画像ではすでに自分で削った後があります。

この方の仕事は平日をフルタイムで働いており、いつもナースシューズを履いている。

冬も。。。

いろいろ履いて試した結果、このナースシューズが一番楽だったそうです。

そんなことを問診も兼ねて痛みの強いタコを２箇所削りながら話しておりました。

で、削りも終わり、ナースシューズを確認すると。。。。

踵の補強材は無い、土踏まずの補強材も無い、縦幅もでかいとなかなか残念のナースシューズをお履きでした。

わたくしここでどんな履物をこの方にアプローチしようか考えました。

最初は冬は寒いので、靴を薦めようと思いました。

しかし、これまで何年も靴を履くことが怖くてサンダルを履いていたのに、いきなり１週間で約４０時間も履く履物で靴を選択するのはちょっと怖いかなと思いました。

まあ、とりあえずはサイズをしっかり合わせ、踵と土踏まずの補強材がしっかり入っているサンダルを選択して、実際に履いてもらいました。

ここでこのクライアントさんは一言。

「横幅が少しきついけど気持ち良い」

この言葉が非常に重要です。

ここでは２つの重要なキーワードがあります。

「横幅が少しキツイ」

「けど気持ち良い」

です。

これまで横幅ガバガバのサンダルを履いていたので、思想の横幅のサイズに少し近ずけると「少しキツイ」という言葉になります。

そう、「少し」です。

ここで「すごくキツイ」だとこの履物はこの方にとっては多分履けない履物となるでしょう。

でも「少し」なら何とか履いてもいいかな。という気持ちになります。

そして、「少しキツイ」のに「気持ち良い」。

不思議な感覚ですよね。

だって「キツイ」のに「気持ち良い」のですから。

これを言っていただければもう大丈夫。

さらに今まで履いてもらっていたサンダルを片足に履かせ、もう片方にこちらが用意したサンダルを履いてもらって歩いてもらいます。

そうすると、今まで履いていたサンダルは歩く時に指が踏ん張っているのが分かると思います。

かたやこちらが用意したサンダルを履いてもらうと指がしっかり伸びている。

そうです。

歩く時に指が踏ん張っていると、体重が足裏の前の方に乗った時にブレーキがかかってしまうので、そこに体重が乗っている時間が長くなるんです。

そう。

まさにそれが足裏の前の方にタコや魚の目ができやすい原因の一つになるんです。

ということで、この方にはこのサンダルをチョイス。

もちろん裸足での歩行がだいぶふらついていたので、インソールは作ります。

これで、早くタコ・魚の目の痛みから解放されるといいですね〜。

タコ・魚の目詳細ページ

インソール詳細ページ

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ほまれです。

本日も２人の新患さんがみえました。

そのうちのお一人の方のお話です。

その方は５０歳代の男性ランナー。

その方の訴えは右足の親指の付け根の足裏の痛み。

いわゆる母指球。

種子骨炎もあるようですが、そこにタコができてさらにいたそう。

普通に歩くのは痛くないけど、走ると途端に痛くなる。

走り始めたのは４年くらい前から。

今の靴は４代目。

ずっとアシックスの靴を履いてきたそうです。

痛み始めたのは３代目のアシックス。

何を履いていたかは憶えてないそうですが。。。

今回お持ちいただいた靴はアシックス　GT-2000  27.5(捨て寸含め中敷のサイズは２８５ミリ)のスーパーワイド（4E）

この靴を履き始めてすんごく痛くなったそうです。

この靴自体は非常に良い靴です。 

しかしこれまで、痛くなるごとに靴のサイズを少しずつ大きくしていったそうです。

で、この方の実際のサイズは実寸　　縦２６０ミリ　　横「E」

つまり縦も横もすんごい大きい靴を履いていたんです。

特に横幅。

この方、足も柔らかいので、本当は「 C」くらいの横幅の靴を履かせたいくらいなのに。。。

まあ、日本その横幅の靴はほぼ店頭にうってないですが。。。

とにかく、縦幅をしっかり合わせ、横幅も試しに「E」の靴を履いてみてもらいました。

履ける。。。

「こんなのサイズアップをする前でも履いたことないサイズ。。。」

「履けるし、なんだか楽」

そして、「足にぴったりフィットしてるので痛い母指球のところに負担が全くかからない」

「今までこんな靴を履いていたなんて。。。」

ということで、新しい靴を買いましょう！

とは、しませんでした。

もしかしたら荷重方向も関係しているかもしれないし。

この方、今の靴を買うと同時に市販の高めのインソールを最初が入れていたそうです。

さらに紐も１番上だけしめて、その下は全くしめてませんでした。

なーのーで、試しに紐締めをしっかりして、インソールももともと靴に入っていたものでためしてみてください！

とお伝えしました。

とにかく、この方の目標は痛みがでないことなんで、とりあえずは新しい靴を買う前にできることをやってもらうことにしました。

これで痛みが無くなったら、次に新しい靴を買う時にちゃんとサイズをあわせてくれればいいわけで。

もちろん痛みが変わらなかったら新しい靴を買うことになるかもですね。

シューズフィッティング詳細ページはこちら

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今日は当院に通院中の方にお話。

というか、巻き爪の治療経過ですね。

この方は初めて来たのは約１年前。

巻き爪の場所は両足の親指と人差し指。

つまり４本の爪。

４本ともなかなかの巻き爪。

まずは痛みの強い両方の親指から治療開始。

もちろん靴とインソールは施行済み。

これで治療を続けて約７ヶ月で爪はまっすぐに。

で、いよいよ痛みの少ない両方の人差し指の治療開始。

はっきり言ってこの人差し指のほうが治療は難しい。

なぜなら、親指に比べて爪の大きさが小さいから。

さらに爪が巻いているともっと難しい。

治療前がこちら。

もーね。

爪の端と端がくっついちゃってますね〜。

実は隣の親指もこれと同じ状態だったんです。

まあ、親指は治療終了後なので、もうすでにまっすぐになってるのがわかりますね。

とにかくこっから治療を続けること約3ヶ月。

最終的にはここまできました。

ちなみに真ん中の画像を２回目のプレート貼り変えの時の画像です。

ご覧あれ〜。

ん？

親指はは８ヶ月だったのに？

人差し指はこんなに早いの？

そうです。

貼るのが非常に難しい人差し指の爪ですが、しっかり貼れれば、戻るのは驚くほど早いんですね。

この方は次でラストになります。

楽しみですね〜。

巻き爪の説明ページ

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今日は魚の目の方のお話〜。

否っ！

きっとイボっ！

この方は安全靴を履き始めてからこれができてきたとのこと。

これを見て。

ん〜。

確かに魚の目ができやすい場所ではある。。。

聞いてみるとあまり良い安全靴を履いてなさそう。。。

しかし。。。

よ〜〜〜く見ると。

やっぱり怪しい。。。

でも、歩くと痛い。。。

ということで、削るかどうかの相談。

もしイボだった場合のリスクをお話しました。

このタイプのイボはウィルス感染でできた可能性が高いので、これを削ることでウィルスが飛び散り他の部位に感染する可能性。

削ったことで他の部位の飛び散りうつる可能性は高くはないですが、、、

さらに削ったとしても、歩いての痛みが軽減しないかもしれないという可能性。

で、これらのリスクを説明して、やっぱり痛みをなんとかしたいから、削りました。

で、こんな感じ。

やっぱり中に赤い斑点が。

これは毛細血管だと思われます。

タコや魚の目の場合はこのようなものはできません。

なのでやっぱり怪しい。

ということで、後日必ず皮膚科に行ってください。

ということをしっかりお伝えしました。

いくら僕がイボっぽいと思っても、診断するのはドクターですからね。

まあ、とにかく削って歩く痛みは激減したので、一応は満足して帰られました。

もしも魚の目だったら、靴とインソールでしっかりコントロールしましょ。

フットケア説明ページ

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広島東洋カープ〜〜〜〜。

優勝〜〜〜〜。

わたくしカープのファンではありません。。。

しかーーーーーしっ！

うちの雅美マンが大大大ファンです。

いや良かったですね〜。

リーグ連覇はなんと３７年ぶりだそうです。

わたくしは衣笠祥雄の大ファンでしたけどね。

やっぱり偉大な選手って、怪我が少なく、かつ試合に出続ける能力を維持し続けること。

とわたくし思ってます。

今日は脳梗塞と靴です。

ん？

関係ある？

あるんです。

当院のお客さんでももちろんいます。

今回はたまたま仲の良い親戚のおばちゃんが数年前に脳梗塞になったんです。

幸い発見が早かったこと。

梗塞部位がラッキーな部位だったこと。

リハビリが順調だったこと。

などが重なり日常生活はそこまで不自由なく生活できているそうです。

そんなおばちゃんに先日　靴をプレゼントしました。

脳梗塞後は筋力の低下と同側に片手片足が動かしにくくなることが多いので、歩行もしにくくなりますし、麻痺側の手も使いにくくなる方が多いです。

今回のおばちゃんはそこまで歩行が不安定ではないですが、まだまだ元気でいてもらいたいので、、、

毎日散歩もするということで。。。

今回送った靴はこれ！！

そうっ！

おなじみパラマウント・ワーカーズ・コープ社のこの靴。

ミズフレックスⅢ

安定した歩行を促すためにかかとの補強であるヒールカウンターと、土踏まずの補強であるシャンクはもちろんしっかりしています。

さらに、やや不自由な片手で足の中足部をしっかりコントロールするために調整具はベルクロ１本で。

もちろんさらに歩行を安定させるために簡易インソールも作成。

これでいつまでも元気！元気！

先週末はシューズフィッティングセミナーのコースでした。

初級・中級・上級の各２回ずつ。

今回は中級の１回目。

わたくし年に約２０回シューズフィッティングセミナーをしております。

そのうちの約５回は一般市民向け。

あとの約１５回はセラピスト向け。

一般市民の方に直接ご理解いたただくのは非常に重要なことは重々承知しております。

が、

一人のセラピストの元には多くのクライアントさんがいます。

つまり一人でも多くのセラピストにシューズフィッティングが伝われば、それだけより多くのクライアントさんがその話を受けることができる。

そのような願いからセラピストに多くセミナーの時間をさいております。

しかし何回セミナーをやっても、やっぱり人に何かを伝えるのは難しいと痛感します。

そしていつも通り時間が足りない。

まあ、とにかく趣旨は靴の重要性を知っていただき、いかに医療現場やスポーツ現場で活かすことができるか。

そんな中で一番難しいのは、クライアントさんに合った靴の良さを本当にその人にとって良いということを理解してもらうこと。

こちらが提案する靴を履いてもらって、その場でクライアントの身体の痛みが軽減することができれば、それが良い靴とはどういうものかを理解してもらうのに一番分かりやすい。

しかし、そのクライアントにとって良い靴を履かせても、すぐには痛みの軽減反応が出ない場合もある。

さらには、実際に運動してみないと痛みの再現が出来ない。

などの場合は良い靴を理解してもらうのが、難しいところ。

そんな場合は良い靴を履いた時、ダメな靴を履いた時の差を体感できれば納得して理解してもらえます。

そんな方法もセミナーで指導してます。

ということで、あと、３回は続くこのコース。

僕自身も毎回新たな気づきがあるので、とっても楽しみです！

ライズボックス　オフィシャルサイト

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ついに決まりましたーーーーっ！！

サッカー日本代表ロシアW杯出場決定っ！！

見てましたか！

私は最初から最後までがっつり観ました。

TVが穴あくほどに。

あ、もちろん録画ですが。

ホームといことで今回はゴールデンタイムでしたので。

いつも得点や結果などの情報を一切入れずにまっさらな頭で録画を見ます。

あ、サッカー日本代表の試合だけですが。

なので、職場のスタッフも奥さんも仲の良いクライアントさんも私に気を使っていただき、TVの情報を私に入れようとしません。

ありがたい環境に感謝です。

しかし、結果はなんと２−０ですからね。

だってこれまでのW杯予選で日本はオーストラリアに勝ったことなかったですもんね。

さらに本田・香川のダブルエースを怪我明けとはいえスタメンから外した事実。

逆に言えば怪我明けでもスタメン起用した大迫と長谷部はハリルにとって変えがきかない選手なんだということがよく理解できましたね。

しかしホームなのに、中盤に守備的選手を３人並べ（長谷部・山口・井手口）やや守備に重きを置いた陣形をしき試合に挑んだのは試合前からのやや驚き。

ですが、コンフェデ杯を見ていた私はその理由もなんとなく理解できました。

オーストラリアはこれまで中盤を飛ばし前線に大きく蹴り込んでフィジカルが強い選手がゴール狙うパターンでした。

正直日本はこのサッカーに弱い印象です。

この日の解説の木村和司さんもこれは言ってました。

まあ、過去対戦の結果が物語ってますね。

しかし今の監督になってからはこれまでの日本と同じくポゼッションサッカーを打ち出しました。

さらに前線からのプレッシングで高い位置からボールを奪取しようとする。

そんなサッカーでコンフェデ杯ではドイツをおおいに苦しめました。

この試合を見ていた時に「日本やべーな」

そう思いました。

でも、今回の試合はポゼッションはするものの前からのプレッシャーは少なく、そこまで怖くなかった。

１試合のポゼッション率を見ても日本は約３８%。

ですがシュートの本数とコーナキックはオーストラリアの約４倍。

そうです。

これまで日本が得意としていたポゼッションはほとんどできなくても、シュート本数は相手を大きく上回り２−０で勝ってしまったんです。

このポゼッションせずにこれまでW杯予選で勝てなかったオーストラリアに勝った。。。

監督のハリルはポゼッションという言葉を異様に嫌います。

そうです、これまでの日本代表はいわゆるポゼッションサッカーと言って、ボールを保持する時間を長くすることでゴールを奪うというサッカーに終始していました。

しかしハリルはポゼッション率を上げても試合に勝てなければ意味が無いと言っています。

確かに自分たちのやり方を貫いた前回のブラジルW杯では見事に予選リーグで自たちのポゼッションサッカーを貫いて負けてます。

この後、日本代表が言われたのは対戦相手に自分たちのやり方がはまれば勝てるが、はまらなかった時はバリエーションがなく対応できず勝てない。

その代表を変えるために日本サッカー協会はハリルを呼びました。

ハリルはブラジルW杯でアルジェリアを率いて決勝トーナメントを含め４試合を戦いました。

このときほぼ毎試合（２・３試合目はほぼ同じ）ごとに対戦相手に合わせてスタメン選手を入れ替えてました。

そうして予選を突破し迎えた決勝トーナメント１回戦でその能力を発揮します。

相手は優勝国ドイツ。

試合は９０分で決着がつかず延長戦で力尽きたものの、優勝したドイツをこのブラジルW杯で最も苦しめた国と言ってもいいくらい。

そんなハリルは今回のオーストラリア戦でその印象を決定づけました。

確かにこれまでのハリルジャパンの軌跡をたどると一貫性はそこまで感じれない気もしますが、もしかすると今回の試合がサッカー日本代表にとって大きな転換点になるかもしれません。

そう、対戦相手によって自分たちの戦術を変えれるということを。

これまで日本人はクリエイティビティが足りないと言われ続け、対戦相手によって自分たちのやり方を変えることが難しかったと言われています。

監督にとっては規律正しく、言うことをしっかり聴く日本人は指導しやすかったかもしれませんね。

そしてその典型例がトルシエだったかも。。。

でも最近は海外で活躍する選手も増え、自己主張をしっかりする選手も増えたことで多少なりとも変化はあったと思いますが。。。

とにかく今後の日本の課題は試合中に臨機応変に対応できる能力を身につけていく必要があると感じています。

今回の試合は試合前の状態でオーストラリアの分析がしっかりできたスカウティング能力の高さ、そしてそれに合わせたメンバーと戦い方ができたこと、さらに意外と前からプレッシャーをかけてこないオーストラリアのおかげで勝てた。

でも、いざ試合がはじまってスカウティングと違う状態の相手が出てきたとき、それを選手各々が感じ取り、試合中にゲームプランと戦い方を変えていくということはまだできない。

これが本当に意味でできるようになれば、W杯優勝が夢では無くなってくることと思います。

とにかく今回は２１歳の井手口の活躍で勝つことができた。

とメディアは讃えてます。

もちろん私もそう思います。

でも、今の日本代表で最も変えがきかない選手と言えば大迫でしょうね。

彼以上に最前線でボールをキープできる選手は他にはいないですね。

本大会に入って、彼が怪我や警告で試合にでれなくなったときのオプション探しが必要と考えます。

さらに長谷部。

この試合では試合感がまだ戻ってないのかボールロストがやや多かったですが、やはり必要ですね。

試合を読め能力と経験、さらにチームをまとめる能力。

抜群です。

まあ、他を言えばきりがないですが、とにかくサウジ戦です。

ここで、長谷部がいない状況でどうやって戦うか。

もしかしたら大迫がでれないということを想定して、あえて使わないかもしれないですね。

さらに吉田の欠場を考えて使わないかもしれない。

とにかーーーく。

今日の夜中にサウジ戦。

親善試合を違って、W杯をかけて国をあげて本気で戦ってくるサウジにどう戦うか。

楽しみすぎます！

ということでここまでながながお付き合いいただきありがとうございました。

前回のglobe愛でも長くなってしまいましたが。。。

ただのサッカー好きなおじさんの小言でした。

てぃんてぃん。

先日〜。

足の長さが左右で７センチ違うクライアントさんが来院されました。

もう２０年くらいこの状態で生活しているとのこと。

歩きを見てみても、短い足の方は踵を地面に着くことができない状態で歩いてます。

この方の悩みはいろいろあります。

足の裏のタコが痛い。

魚の目が痛い。

足首が痛い。

腰が痛い。

etc…………

この方は基本立ち仕事なので、痛いところが多いとそれだけ大変です。

この方に行ったのは、まずは足の長さを靴で補うこと。

しかし、これは約２０年前にこの状態になったときに病院でいろいろ試したそうで、靴の底上げも確かやったような。。。

ということでしたが、まあ、とりあえずは試しにやってみましょう！

ということでこの方がもともと履いてこられた靴の足の長さが短い方に１・５センチ高さを足して少し生活してもらいました。

もちろん脚の長さの差は７センチありますが、この１・５センチ高さを増すだけでも、このかたにとってはだいぶ変わるようです。

さらにこの２０年間この７センチ差でずっと生活してきたので、いきなり７センチもの差を埋めてしまうと身体がびっくりして違う場所に痛みを出しかねません。

そして、靴だけで７センチの差をつけてしまうと靴のソールの高低差がありすぎて靴も重くなってしますし、見た目が明らかに良くありません。

この方にとってはたった１．５センチの高低差があるだけでも短い方の脚の踵が歩くときに地面に接地することができるので、これだけでも歩行がだいぶ安定して、足首や腰の痛みがだいぶ減ったそうです。

僕の友人で生まれたときから脚の長さが左右で２・５センチ違う状態の方がいますが、その友人の歩き方を見ても一見そんなおかしな歩き方はしてません。

これは背骨と骨盤を上手く使うことで２・５センチの長さを代償して歩くことができるんですね。

で、この方に行った底上げの方法はもともとこの方が履いてこられた靴に、使わなくなった別の靴のソールだけ切り外してテープでくっつけるだけというもの。

いきなり短い脚の方だけ２センチくらい底上げした靴を買ってもそれが合わなかったらもったいないですからね。

でも、まあ今回は１・５センチ追加底上げした靴を試しに履いて生活してもらい、これで調子が良かったのでさらに５ミリ追加して結局２センチ底上げして生活しても良かったので、やっとここで靴を注文しました。

注文した靴はおなじみのパラマウントワーカーズコープ。

ここは注文が入って、一から作ってくれるので、追加オプションで片方だけ２センチ底上げしてもらいました。

もちろん縦幅選んで、横幅も『2A』という細い靴から作ってくれる。

さらに革の色も選びたい放題！

素晴らしいっ！！

さらに荷重方向を良い方向にテーピングで誘導するとタコや魚の目の痛みもだいぶ軽減されるということだったので、インソールも作りました。

出来上がった靴はこれ。

こんなこともやっていただけるパラマウントさんに感謝！！

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先日見えたクライアントさんのお話。

この方は４０歳代女性。

ランニングは数年前から始めたけど、ここ最近なんだか少しずつ右の股関節が痛くなってきた。

でも、運動しないといけないと思って、走り続けた。

結果、歩くのも痛い状況に。

でも、やっぱり走ると痛みが強くなる。

歩いての痛みも強くなる一方。

しまいには、激痛になり２０メートル歩くのがやっと。

そこでやっと病院に行って、MRIを撮ってみると大きな損傷はない。

ただ股関節に炎症があるとのこと。

さらに股関節を構成する骨盤側の受け皿の大きさが平均よりも小さいとのこと。

股関節の形状はけん玉で言う球と受け皿の関係。

このけん玉の球の大きさに対して受け皿の面積が極端に小さかったらけん玉の球はなかなか乗らず、乗っても非常に不安定でしょうね。

もちろん人間の股関節も周りには、球と受け皿だけでなく、靭帯や筋肉などがこの股関節を補強しています。

で、球の大きさに対して受け皿が小さく不安定な状態だと筋肉や靭帯に過剰な負担がかかります。

さらにこのとき、球と受け皿の噛み合わせが微妙にずれていれば、より関節の不安定生はますので、その周囲の筋肉や靭帯にはさらにストレスがかかります。

今回のクライアントさんはまさにこのような状況だった思われます。

さらに痛くないほうの脚で片足立ちをしてもらうとフラフラでなかなか１０秒キープできない。

もちろん股関節の痛いほうで片足立ちをしても痛みもあるし、フラフラする。

この方は学生時代にバスケットをやっていて、両足首とも何回もひどい捻挫をしてきたとのこと。

足首の関節の動きを評価してみると靭帯が緩みきって、非常に柔らかくて全体的に関節が柔らかくて、縦アーチも横アーチもだいぶ潰れてしまっている。

とくに気になるのは横アーチが潰れて状態。

いわゆる開帳足というやつです。

さらに何回も捻挫しているので、足首の関節内にある体の位置関係を認識するための細胞がしっかり働いていないであろう状態。

ということで、まずは足元を安定させましょう！

で、ランニングシューズではなくウォーキングシューズを履かせました。

これで、片足立ちをさせてみると何と股関節が痛くない！

じゃあ、歩いてみましょうと、歩かせてみると。。。

まだ痛い。。。。

少しが減るけど。。。。

そりゃそうですわな。

股関節も問題は改善されてないわけですから。

ということで、ここからは私的な話になるので、興味があれば。。。

わたくし、１９７８年生まれ。

今年で３９歳。

わたくしが大好きな歌は渡辺美里の「マイレボリューション」

これは確か石野ようこが出演していたドラマの主題歌だったと思います。

さらに当時、世界で最も憧れた男である冴羽リョウが出演している「シティハンター」の主題歌の「ゲットワイルド」

後々分かったことですが、この２曲の共通点はあの小室哲哉（以下「TK」）が作ったということ。

そう、知らず知らずのうちにTKサウンドにはまっていたんです。

そして時は９０年代中盤に差し掛かるとダンスミュージックを日本でメジャーなものに押し上げた「TRF」の登場。

さらにmy favorite groupである「globe」の登場。

これまた、KEIKOのハイトーンボイスに、マークパンサーのラップを合わせた日本ではまだ馴染みのないスタイルを打ち出し爆発的人気に。

それをパロッた「学校へ行こう」という番組内のあるコーナーで「軟式グローブ」も大流行り。

パークマンサーも大流行り。

くしくもパークとわたくしは同じ年です。

当時でこれと「稲中」という漫画で笑い転げてました。

とにかーーーーく！

globeの曲は未だに聞いてます！

古い？？

いやいや、今聞いても良い曲がいっぱいあるんです。

初期に売れた「DEPARTURES」や「FACE」の有名どこもいいんですが。。。。

私の最も好きな時期は２０００年代に入ってからの後半。

初期の頃は日本発の４大ドームツアーなど派手に全国を回ってました。

私の好きな後半は観客動員数が徐々に減っていきましたが、私にとってはむしろこの後半こそが黄金期なんです！

この頃からTKはトランス曲を作るようになりました。

そうです。

このトランスをも日本でメジャーにしたのもTKなんです。

以前のWikipediaで「トランス」と入れると「日本でトランスをメジャーにしたglobe」と入っていたそうです。

しかし、まだこの頃の日本人に「トランス」はまだ早かったみたいで。。。。

あまり、大きくは取り上げられなかったんですよねー。

実際、私もこの時期の曲が大好きになったのも１０年ほど前。

そしてこの時期で私が最も好きな２曲があります。

アニメ「サイボーグ００９」の主題歌になってた「genesis of next」。

これはトランスですが、私にとってはまさに神曲です。

さらにKEIKOが作詞した「on the way to you」。

これはトランスではなくバラードですが、globeの曲内の数あるバラードの中でもこれが一番好きです。

とにかくそうこうしているうちにKEIKOが脳内出血で倒れてしまう。。。

当時、ショック過ぎて、ご飯が食べれませんでした。

もうこの先KEIKOの歌声が聞けないというあまりのショックで。。。

この後、マークパンサーは自国のフランスに戻り、DJの国家資格を取りました。

なんでも、DJの学生クラスの中で一人だけおっさんでマークが浮いていたそうです。

まあ、最初だけだったそうですが。

とにかくマークの目的はglobeの音を日本から絶やさないため。

そう、全国の若者が集まるクラブでDJをしながら、一番盛り上がったところでglobeの曲を流すという技を使って。。。

この涙ぐましい努力に心打たれます。

そしてKEIKOの状態があまり報道されない月日が経ち。。。

私にとって今年で一番嬉しい出来事が起こったんです！

なんとっ！

なっ、なっ、なんとっ！

KEIKOの最新の生歌がTKのInstagramを通して配信されたんです！

もうね。

勝手にね。

目から雫が垂れてましたよ。

もうダーダーですよ。

この生歌が上手いとか、上手くないとかね、どーでもいいんです。

KEIKOの生歌が聴けただけで！

とにかーーーーく！

この後のglobeの復活を心の奥の奥の奥の院から願ってやまない！

今日が私的な文が長くなりました。

最後まで読んでいただいた方は少なからず「glober」なんでしょう！！

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今年も愛知県大府市からの依頼で「いきいきプラザ」で市民講座を行っています。

もう６年くらいやってます。

対象は大府市内在住の市民。

４０代〜８０代の男女１２名。

皆さんいろんな悩みを持っています。

腰椎椎間板障害

首のヘルニア

腰のヘルニア

膝・股関節の変形

などなど。

基本的には筋肉よりも関節の痛みが多いです。

中でも、腰と膝の痛みが最も多い。

ということで、それらへの対策をお話ししました。

メインテーマは靴と個別性を生かした体操。

靴に関しては靴の重要性と正しい選び方を話します。

おもに刈谷のライズボックスで行っているカウンセリングでの内容をお話します。

靴において大事なのは大きく分けて３つ。

①サイズ

②機能性

③履き方

サイズに関しては基本的にジャストサイズの靴をどのように探すか。

皆さん当たり前のように大きい靴を履いてますからー。

大きい靴がいかに身体に良くないかをまずは説明します。

そして機能性。

ここで言う靴の機能性とは、踵と土踏まずの靴のパーツの硬さのこと。

これらが弱いことで身体に様々な悪影響を及ぼすことをお話します。

さらに履き方。

とくに紐靴。

しっかりと紐を締めて結ぶことができているか。

よく聞かれるのは、「どれが一番大事ですか？」

です。

そっこう答えます。

「全部です！」

どれか一つでも欠けていれば意味がなくなってしまいます。

どんだけサイズが合っていても、機能性がオッケーでも紐の締め方が残念だったら身体に良い影響を与えることができません。

最終的にこれらをお話して返ってくる答えは「えーー。面倒くさい」

です。

とくに紐の締め方と結び方のとこですね。

しかし、人間の身体にとって良いことって面倒くさいことばっかですよね。

歯磨き。

ダイエット。

手料理。

無農薬野菜の栽培。

などなど。

楽して身体に良いことって本当にごくごく一部です。

つまり、身体の痛みのために面倒くさいをするか、痛みを無視して面倒くさいからしないのか。

これって、わかっているようで、なかなか難しいんですよねー。

やっぱり理想は子供の頃から、いろんな面倒くさいことたくさんやって、それが身体に良いということを理解・納得してもらって、面倒くさいことを当たり前のようにできるようにすることが重要だと考えます。

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