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ロビンマスクの1/1スケールのヘッドが再販売されるそうです。

しかもジャパンメイド！

わたくしの中で好きなキン肉マンのキャラのトップ３に入っていたロビンは、ハッキリ言って、超かっくいいです。

ホマレです。

今日は踵がとっても小さい方がやっぱり大きな安全靴で困っている！

という話です。

この方は外反母趾&魚の目&巻き爪です。

で、ウィズ（横幅を表す標記）が「B」です。

会社指定の安全靴はやっぱりいつもどおり「３E」なので、この方にとっては５ランクでかい横幅の安全靴を履かないといけないわけです。

つまり、いくら足の前の方の横幅を狭めたとしても、後ろの踵で横ずれするので、足にとっては良くないいんです。

しかも、以前もブログで書いたような踵部分の補強である「ロングカウンター」だけでは、踵の小ささを補えきれないということで・・・

ロングカウンターにショートカウンターを合わせてみました！

もちろん、ぼこぼこが足に当たって靴ずれが出来ないように、厚みと高低差は計算してあります！

出来上がりは以外といいです。

あとは、ご本人の感想待ち。

いやー、靴の踵部分は人間で言うならば、「心臓」であり「脳」です。

本当にホントに大事なんです。

とまあ、カウンターの重要性が認識できたところで、週末の土曜日に奇跡の３人が集まりました。

同じ年で、資格は3つ先輩のN氏。

年は３つ下で、資格は1つ先輩のK氏。

つまり、２人とも資格上は先輩です。

N氏はわたくしの最初の修行時代の戦友。

K氏はたぶん１０年前くらいに長期のセミナーで仲良しに。

この３人で呑もうと決意したのは、３年前。

それから、やっと今回実現しました。

N氏とK氏が会うのは、じつに約１０年振り。

この２人、実は同じ職場で働いていたんです。

そこには、日比野の開院ホヤホヤのテッキンも！

つながるもんですなー。

わたくしは両方ともちょくちょく合ってただけに、不思議な感じでした。

K氏が家庭の事情で１６時スタートで１９時終了の呑み会。

もちろん、楽しいに決まってます。

１０年という歳月は、まったく関係ありませんでした。

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せんじつ～。

ちょーっとだけ携帯のアプリで「ボイビー」読んでました。

何だか青春の味がしました。

甘酸っぱかったっす。

マサミマンに懐かしいねぇって、聞いてみたら、思い出すまでだいぶ時間がかかりました。

男子の読み物だったのでしょうか。

当時はけっこうキュンキュンしてました。

以外と純でした。

あ、今もです。

ホマレです。

今日は前回の続きですな。

そーです。

前回は原因でした。

①足首の捻挫

②腱鞘炎

③ガングリオン

でしたね。

で、今回も原因です。

他にもあるんです。

では・・・

④硬いふくらはぎ

⑤偏平足化

⑥過度な踵の動き

ではいきますよー。

まずは・・・

④硬いふくらはぎ

身体の筋肉は筋膜という膜で覆われています。

で、筋肉はこの筋膜を介して、身体の他のいろんな組織を連結しています。

他の違う筋肉とはもちろん、骨や腱、靭帯や内臓など。

もちろんこのふくらはぎも同様、筋膜に覆われています。

ふくらはぎの筋膜は足根管の屋根部分を形成する、「屈筋支帯」というゴムバンドのようなものともくっついています。

つまり、ふくらはぎの筋肉が何らかの原因で硬くなれば、筋膜も硬くなり、それと繋がっている屈筋支帯の動きも硬くなります。

そうなれば、足根管の動きが必要な時に、屈筋支帯の伸びが悪いので足根管の内圧が上がります。

⑤扁平足化

足根管の中を通る筋肉のすべてが、土踏まずを支えています。

つまり、土踏まずはなくなっていくということは、それを支える筋肉が引っ張られるということになります。

図にすると、こんな感じです。

筋肉が引っ張られれば、筋肉自体の本来の動きが出来なくなり硬くなります。

で、その筋肉は筋膜で足根幹に繋がっています。

ここからは、先程と一緒です。

つまり、足根管の動きが必要な時に、屈筋支帯の伸びが悪いので足根管の内圧が上がります。

⑥過度なカカトの動き

人間は歩く時に踵の骨は内側や外側に倒れることを繰り返しながら、歩いています。

この踵が倒れる際に内側に倒れても外側に倒れても、足根管は若干ではありますがつぶれます。

で、歩くときに何らかの原因で踵が過度に倒れ過ぎてしまうと足根管はさらにつぶれてしまうため、足根管の内圧が上がります。

以上のような、原因で、足根管内の内圧はあがり、血管や神経が圧迫されることによって、足の裏や指が痺れたり痛くなったりします。

とまあ、今日はここまで。

次回からは、足根管症候群への対策です！

あ、参考動画。

⬇️⬇️⬇️

足根管症候群の原因は筋肉や皮膚！？

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いやー台風でしたね～。

いっぱい雨降りましたね～。

で、昨日マサミマンに聞きたいことがあって部屋に行ったらこんな格好してました。

マスクの斬新な使い方。

その意味は！？

台風の湿度で前髪が浮くのを押さえているんだそうです。

さすが、マサミマン！

としか言いようがありません。

ホマレです。

最近脱線しっぱなしだったので、足根幹症候群に戻ります。

え～～と、今日は原因ですな。

そーです。

足根幹症候群が起こる原因です。

足根幹症候群が起こるには、、、

つまり、神経や血管・腱が通っている足根幹が狭くなれば、足の裏が痺れたり痛くなったりします。

で、どうなれば狭くなるのか。

原因①　足首の捻挫。

スポーツや日常生活におけるケガの中でも、すんごい多いのが足首の捻挫。

捻挫するときのポジションはほとんどがこの状態。

で、この時に痛めるのはほとんどが外側の靭帯です。

が、それと同時に内側の靭帯を痛めることもあります。

そしてそのケガした靭帯の場所がたまたま足根幹の中だったりすると、そこで内出血して、足根幹の中の圧力が増してしまします。

結果。

足根幹が圧迫されます。

原因②　腱鞘炎。

足根幹には、先程もお話したとおり腱が通っています。

さらにその腱には、腱鞘という組織がある場合があります。

腱鞘とは、腱を包むストロー状の鞘（さや）です。

刀で例えると、刀自体が腱で、刀を入れる為の鞘が腱鞘です。

役割としてはいろいろありますが、主なものとしては腱自体の動きを良くします。

で、この腱鞘が摩擦などで過度に負担がかかり続けると炎症を起こします。

これが、腱鞘炎です。

なので、腱自体が炎症を起こしても腱鞘炎とは言いません。

この場合は腱炎となります。

身体の腱の全てに腱鞘があるわけではないので、この腱鞘がない部分で炎症が起きても腱鞘炎とは言いません。

一般的に多いのは、肘の外側の痛みを腱鞘炎と言われることが多いですが、ここに腱鞘が存在していることは少ないので、一般的には腱鞘炎とは言いません。

ここの場合はほぼ「腱付着部炎」と呼ばれることが多いです。

と、話はそれましたが、とにかく足根幹の中で腱鞘炎が起これば、腱鞘が腫れるわけですから、足根幹の中は圧迫されます。

原因③　ガングリオン

これは、聞いたことがある人が多いかもしれませんね。

ぶつけたなどの原因はなく、ゲル状のコブのようなものが多くは関節付近でできる。

大きさも様々で赤く腫れることはほぼなく、痛みを感じることがある場合と無い場合がある。

これができるハッキリとして原因は分かっていません。

手首付近に出来ることが多いです。

治療法は、注射で数回抜くか、その袋ごと手術でとりだすか、上から徒手で潰すか、最近はレーザー治療などもあります。

結局、このガングリオンが足根幹内にできれば、足根幹が圧迫されます。

次回も原因の続きです～。

はい、参考動画。
☟☟☟
足の裏のシビレや痛み。足根管症候群の原因は？l

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昨日、うちの猫をじゃれてたら、顔を引っかかれました。

悲しくなりました。

それまでは、喉鳴らしてあまあまだったのに。

ホマレです。

今日は嬉しい報告がクライアントさんからありました。

そのクライアントさんは先月に行われた石川県の「加賀温泉郷マラソン」のフルマラソンに参加され、半年前に記録したタイムよりを６０分以上縮め、目標としていた３時間４０分を見事に突破されました！

その記録はなんと「3：34：38」！

この方は元々、シンスプリントの痛みに悩まされ、当院に来院されました。

カウンセリングの際に行なったシューズフィッティングで靴のサイズと機能の見直しを提案し、すぐそのとおりの靴を購入。

購入したのは、「アシックスGT-1000　２」

すでに「３」も出てましたが、一つ前のモデルをあえて購入していただきました。

横幅も若干大きかったので、いつものように中敷を少し改造しました。

で、トレーニングしてみると、痛みは軽減しました。

が、まだ、無くなりきるほどまでには至らなかったので、簡単な荷重の誘導を行い、身体の治療もやりました。

すると、それまでは痛みと怖さで出来なかった練習メニューをスイスイこなせるまでになり、気付いたら、その方の人生で最も練習出来るまでになりました。

シンスプリントの痛みはランニング中は、ほぼなくなるところまできました。

もちろん患部を押しての痛みはありますが。

この方の凄いとこは、練習日記を付けているところ。

わたくしも学生時代はつけてました。

それを、今やってくているんです。

自主的に。

なので、この方が治療に見えた際はまずこの練習日記を見せていただくことから始まります。

これが、本当に重要な情報になるんです。

人間は忘れる動物です。

特にわたくしはひどいもんです。

ホントにすぐに忘れます。

なので、やるべきことをポストイットに書いてパソコンに貼ります。

で、達成したら、そのポストイットを捨てるだけ。

あ、それましたね。

話が。

とにかく、この方の練習日記を見させていただくことで、その日の治療内容や着目ポイントも変わってきたりするので、わたくしにとってもすっごくありがたい代物です。

で、いよいよ本番近くなり最後のメンテナンスの時に、今回は開催場所が遠いということもあり、後泊するということでした。

で、今回後泊の旅館はどうでした？

と聴くと。

なんと、あの「ノドグロ」の煮付けをメインとしたコース料理を２時間かけてじっくりゆっくり食べたというではありませんか!

とにかくとっても美味かったと言ってました。

遠出すると、そういう楽しみ方もあっていいなあ、と羨まし気持ちがいっぱいでした。

今回、この方で一番印象に残っていることは・・・・・

大会前日のノートから・・・。

「これまでの自分史上最強」

という自己暗示のような言葉。

それだけ、今までで最も練習出来たことが、その自信にも繋がっているのでしょうが、この感覚ってスポーツにおけるメンタルとしては非常に大事なことです。

まずは自分を信じること。

自分を肯定すること。

つまり否定しないこと。

これって、重要だと自分ですごく認識するようになりました。

人生においても一緒だ最近気付きました。

とにか～～～く！

今回この結果が出たことにクライアントさんと二人で喜んだついでに写真も撮っちゃいました!

という話でした！

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気付いている方、何人いますかーー？？

そうです。

突破しました！

何が？

YouTubeのチャンネル登録者数が「100人」を突破しました！

わたくしの中で、勝手にこれを開院１周年までに達成する！

と目標を立てていました。

現在、開院９ヶ月。

何だかちょっぴり嬉しいです。

ということで、今日は魚の目とタコの治療報告。

あ、関係ないですね。

まあ、いいです。

いつものことです。

では、いっちゃいましょう!

まずは、ビフォーアフターからご覧あれ。

こんなのや

こんなのです。

だいたいはタコの中に１個や２個は魚の目が隠れていることは多いですね。

でもでも、削るだけではダメなんです。

これもいつも言ってますね。

そうです。

原因を潰さないと。

先日も、安全靴を普段履いて仕事をしている方で、痛い魚の目とタコを持っている方がみえました。

その人のウィズ（靴の横幅のサイズのこと）が「B」。

そして安全靴は「３E」。

つまり５段回も違います。

どーするー？

で、今回は今まで作った中で１番長い踵の補強を作りました。

つまり「ローーングカウンター」っちゅうやつです。

この方は全体的に足が細く、いつもの中敷だけで対応するのが難しかったのです。

それで、もちろんいつものウィズを立ち上げた中敷と。

ロングカウンターの組み合わせ。

長いですね～。

白い部分がロングカウンターの端くれです。

この画像では、革で被ってあるのでわかりにくいですが。

まさに以前紹介した、パラマウントワーカーズばりです。

これで、靴の中で足が動くことももなくなり、さらに靴自体もロングカウンターのおかげで強くなりました。

あとは、体重の載せる方向を良い方向に誘導するためのインソール（機能的中敷）を作って装着します。

どーなるでしょうねー。

いやー。

ちょっぴり楽しみです。

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小学校の時、朝の登校前に「みつばちハッチ」を見て号泣してから、学校に行ってました。

朝から、目が真っ赤です。

ホマレです。

昨日からしっかりGW（ゴールデンウィーーーーク）！！

ですね。

もちろん、もう入っている方もいると思いますが、学生さんは特に今日から大変でしょうね。

特に高校３年生はこの時期に引退する子もいるので、もう気合いが入りまくりでしょうね。

さあ、わたくしは昨日より３日間、毎年恒例の長野県の菅平高原に遠征に来ております。

毎年ここに来ると花粉症がひどくなります。

まあ、山ですからね。

今回できっと１０回は来てるでしょうね。

自分が学生時代からも含めれば、きっと２０回は・・・。

朝も早いですよー。

無謀にも、前日に監督と呑む約束してました。

やっぱり止めました。

翌日が不安過ぎて。

わたくしもう３７歳ですから。

昨日朝、４時に出発しました。

片道約５時間。

女子中・高生３７人のサッカー選手と一緒に。

今回のスタッフは６人。

ホントにありがたいです。

以前、監督と２人で行った時はまさに地獄でしたね。

しんど過ぎて。

そん時はコーチもマネージャーもトレーナーも全部やってました。

今回はもち、トレーナーのみ。

これだけでも、ありがたいです。

しみじみ。

でも、３日間も３７人の女子がサッカーしたら、必ずケガ人が数人はでます。

すでに、ケガ持ちの女子もますからね。

毎回テープも沢山持っていきます。

簡易でできるインソールも持っていきます。

もちろん自分の荷物もあります。

簡易ベッドも持っていきます。

シューズフィッティングも３７人全員するので、デバイスも２セット持ってきました。

つまり、誰よりも荷物が多いです。

いいんです。

多分、世のトレーナー全員がそうでしょうから。

今に始まったことでもないですし。

歴だけで行ったら、もう２０年トレーナーやってます。

無駄に長いだけですが。

とにかーーく！

毎回、多いケガは、やっぱり膝や足首。

の捻挫や障害。

中学生年代は成長痛もけっこう多いです。

カカトのセーバー病。

膝のオスグッドやSLJ（シンディングラーセンジョハンセン病）。

あと多いのは、有痛生外脛骨や種子骨炎、アキレス腱炎、タナ障害、PF関節障害。

もちろん、ふくらはぎやもも前・ハムの肉離れもありますし。

たまーに骨折や脱臼もあります。

とにかく、急性な怪我は早めに処置すれば、復帰が早いです。

なので、時間との勝負でもあります。

初日の夜には、わたくしの簡単講座もやります。

長時間バス移動の過ごし方や、栄養のこと、怪我した時の対応・・・・

今回はせっかくなので、シューズフィッティングについて、話そうと思います。

なにせ、子供は特にジャストサイズの靴を履いている子は皆無ですかね〜。

なぜか子供なのにワイドタイプの靴ばっか売ってるし。

さらに機能面を追い求めないといけないので、なかなか大変です。

とくに若い世代の女子サッカーの子達は自分の履いているスパイクを知りません。

「スパイク何履いてるの？」

というわたくしの問いに対して。

「ピンクいやつ！」

と平気で答える子がわんさかいます。

男の子は最低でも、メーカーは言えます。

ヘタすると、ちゃんとスパイクの名前も言ってくれます。

「俺、モレⅡ！」

なんて言ってくれたら嬉しんですけどね。

とにかく、若い世代の女子サッカー選手は、みてくれを大事にしています。

なので、スパイクの指導はこの世代の選手にとっては非常に重要です。

ここで、しっかり指導ができれば、余分な怪我は減りますからね。

いま、あるスパイクでも、履き方を覚えるだけでもかなり違いますしね。

まあ、まだ先は長いのでボチボチやっていこうと思います。

無理でしょうけど！

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ドラゴンボールの新シリーズが始まるそうです。

嬉しいのは、もちろん。

他にも、続きをやってほしい漫画が山ほどあります。

が、その中でもダントツなのは、以前も紹介した「クニミツの政」です。

それくらい大好きな漫画だし、その後のクニミツがすっごい気になります。

ホマレです。

いきます。

今日は足根管症候群の２回目です。

つまり前回の続きです。

今回は足根管症候群の症状の一つである痺れをもう少し掘り下げようと思います。

前回お話ししましたが、この足根管という一つの管に神経・血管・腱が通っていると話しました。

そして、この神経はほとんどが３本に分かれます。

３本に分かれて、それぞれが足の裏を支配します。

上図のように、前足部の①内側と②外側、そして③カカトです。

で、その３本の神経が３本とも足根管の中を通るとは限りません。

これは、バリエーションといって、まさに人ぞれぞれです。

つまり、３本ともこの足根管の中を通る人もいれば、１本しか通らない人もいるんです。

ということは、例えば１本しかこの足根管を通らない人は、この足根管がどんだけ圧迫されても、この足根管を通ってない２本はもちろん圧迫は受けないので、痺れの原因にはなりません。
⬇️⬇️⬇️（参考動画）
ランニングでの足の裏のシビレは神経の影響！？

なので、痺れる範囲はこの足根管の中を通っている神経が支配する場所のみ。

ですが、不思議なこともけっこうあります。

もし３本の神経とも足根管を通っている方がいて、なんらかの原因で、足根管が圧迫を受けたとします。

で、足の裏が全部痺れるかというと、そうではありません。

実際にこの足根管症候群で痺れをきたす場所で多いのは、足裏の内側部分が多いです。

なぜか？

わかりません。

まだ、その理由は解明されていません。

わたしの知る限りは・・・

あくまで、予想ではありますが、血管が影響している気がします。

神経に栄養と与えているのは、血液で、それを運んでいる管は血管ですからね。

ま、とにかく足根管で神経ないしは血管が圧迫を受ければ、足の裏のどこかが痺れる可能性が高いということ。

で、ここで重要なのが、足の裏が痺れる障害が他にもあるということ。

つまり、他の足裏が痺れる障害との違いをしっかり判断しなしと、どこが問題で痺れているかがわからなくなるということ。

たとえば、「モートン病」や「ジョガーズフット」。

モートン病は足裏全体を支配している足根管周囲を通る３本の神経のうち、①内側と②外側の２本の神経が関係します。

ほとんどの方は中指と薬指の付け根のあたりで交わり、ここでなんらかの原因でこの部分が圧迫されて、中指と薬指が痺れることが多いです。

ジョガーズフットは３本の神経のうち、①内側の１本の神経が関係します。

これは、外反母趾の時にも出てきた母趾外転筋という筋肉に沿うように神経が走っていて、この筋肉がなんらかの原因で腫れることにより、この神経が圧迫されて、親指の付け根部分周囲が痺れたりします。

判断方法はこの動画を見てください。
⬇️⬇️⬇️
走る時の足裏のシビレや痛み！神経が圧迫されている場所を見極める！

とにかーーく！

足の裏に痺れるような症状がある場合は何が問題でその症状が出ているのかをしっかり判断することがまずは重要です。

とまあ、今日はここまで。

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おとといの夜、とんねるずの貴さんと宮沢りえがテレビで共演してました。

「みなさんのおかげです」への出演を貴さんが番組スタッフに宮沢りえをオファーした話など、懐かしい話で盛り上がってました。

宮沢りえの「ざけんなよっ！」は衝撃でした。

これも貴さんのアイデアみたいです。

しかも即興で言えを指示したそうです。

僕の中では、「みなさんの〜」は深い思い入れがある番組です。

仮面ノリダーに大ハマりでした。

さらに、ノリさんと安田成美は僕の理想のカップルです。

ゆえにとんねるずは大好きです。

ホマレです。

今日から新シリーズです。

「足根管症候群」

です。

まずは、いろんな病名についてくる「症候群」という言葉。

原因がわかっているものもあれば、不明瞭なものあります。

一つ言えることは、内科系疾患ではない整形外科系疾患の場合は、捻挫や打撲・肉離れなど、突発的に起こる怪我ではないということ。

ケガの後遺症で起こることはありますが。

つまり、徐々に身体に負担が加わることによって、症状が少しずつゆっくりと出てくるということ。

今回の足根管症候群の主な症状は、痛みや痺れです。

では、どこにその症状が現れるのか？

これも人によってさまざまですが、だいたいの方は内くるぶしの下あたり〜足の裏〜指にかけて痛みや痺れがでます。

しかも、最初はあれ？って感じのちょっとした痛みや痺れから始まり、ホントに少しずつ症状が悪化していく方が多いんです。

例えば、走った後だけ足裏のカカトだけほんのすこーーーし痺れるだけ。

そこから、走っている時の２０キロ以降になると、内くるぶしの下がほんのり痛いなど。

そして、先ほども言いましたが、コレっていう明らかな原因が分からない方がほとんどです。

しかし、この足根管症候群のやっかいなところは、まれに捻挫などの後遺症として発生することもあります。

とにかーーく、この足根管症候群というからには、「足根管」と呼ばれる場所が症状を引き起こしているということ。

じゃあこの「足根管」ってどこ？

ここです。

ペンが刺さっている所が足根管。

わかりやすく言えば、内くるぶしの後ろの部分です。

この内くるぶしと屈筋支帯といういわゆるゴムバンドみたいなものでできたスペースがストローのような管状になっています。

そーです。

ここの管をまさに足根管と言います。

この管には、神経・血管・腱などが通っています。

そして、いろんな原因によって、その管が狭くなります。

狭くなることによって、その中を通っている神経・血管・腱が圧迫されます。

それで、痛みや痺れなどが発生します。

とまあ、今日はここまで。

次回は、この痺れをもう少し掘り下げます。

はい、参考動画。
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
足の裏のシビレや痛み！？足根管症候群の症状！
ランニングで足裏がシビれる？足根管の場所は？

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サッカーを５歳〜２６歳まで現役で必死こいてやってました。

わたくし身長１８０センチです。

練習試合も含めて、試合でヘディングシュート決めたのは、１回しかありません。

これを、日本語で「見掛け倒し」って言うらしいです。

ホマレです。

今日もフットケア関連です。

そうです。

新兵器です。

足の圧力センサーを手に入れました！

その名も！

「Gait view」（ゲイトビュー）

直訳すると「見える歩行」です。

なんぞや！

説明しましょう！

みてくれはこんな感じ。

つまり、体重がどこに乗っているかを測定して、目で見ることができます。

単純に扁平足かハイアーチかももちろん分かります。

が、それよりも、立っている時、片足立ちの時、歩いている時、などの体重の乗っている場所がわかるんです。

で、体重の乗ってる方向や場所がわかると何がいいの？

です。

解りやすいタコを例にとってみましょう。

たとえば、足のこの場所にタコがあったとします。

ちょうど小指の付け根にありますね。
この方の立っている時に一番体重が乗っている場所はまさにタコがある場所。（「◎」のところ）

さらに歩行時、地面からカカトが離れる瞬間に体重がタコのある場所にしっかり載っています。(「◎」が最も体重が載っている場所）

さらーーに！

この小さい「⚪️」の距離が近いほど、荷重がそこにとどまっているということが言えます。

つまり、この画像では、カカトに体重が載った時はスムーズに前方に荷重が移っていますが、タコ近くにくると、荷重の「⚪️」の距離がグッと縮まります。

ていうかもう重なっちゃってますね。

つまり、タコ周囲で、荷重が停滞しているんです。

ようは、ただ立っている時も、歩いている時も、常に体重がタコのある位置に一番載っていることがわかります。

これでは、タコができて当然ですね。

で、このような方に靴やインソールの指導・提案をすることにより、徐々に体重がタコの場所に乗らなくなります。

その場で手っ取り早く体重の載せる方向を変えたい場合はテーピングが有効です。

この方にこんなテーピングを巻いてみます。（テープの貼り方は人それぞれ違いますが・・・）

で、この機械で測定してみますと・・・

こんな感じ。

　
どーですか？

荷重の停滞はまだ若干ありますが（これくらいは許容範囲内）、「◎」はしっかり親指の付け根に載ってますね。

実はこれ、インソールの評価なんです。

でも、このテープを貼ったまま、生活してもらうこともあります。

それは、治療のためでもありますが、自分で良い荷重方向を意識してもらい身体に覚えさせる意図もあります。

まあ、とにかく測定してみると、実際に自分の荷重がどこに載っているかが視覚的に分かるので、すごい納得できます。

じつはわたくしも魚の目があり、痛かった経験があります。

で、自分でテープを貼ってみたんです。

で、痛くなくなったんです。

さらに、そのままテープを貼り続けついに、魚の目がなくなりました。

ていう実体験をしてるので、その効果を実際に目で見えることが、どんなに素晴らしいことか。

とまあ、今日はここまで。

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RISEBOX（ライズボックス）のホマレです。

チョット登場がいつもと違いますが、、、

いいんです。

たまにこういう日があっても。

あ、

この度、「パラマウントワーカーズ」というメーカーの靴を取り扱うことができるようになりました！！

この「パラマウントワーカーズ」さんは日本のメーカーで、日本人が完全ハンドメイドで作成しています。

つまーーり。

「Made in Japan」！！

です。

もうおわかりですよね！

とにかく仕事が丁寧です。

物もすんごく良いです。

当たり前か。

何より素晴らしいのは、横幅の種類が豊富だということ。

いつぞやのブログでも話しましたが、今の日本の現状、拡い横幅の靴がありふれています。

「Wide」

と当たり前に表記されています。

で、実際、日本人はそんなに「Wide」な人は多くありません。

もちろんいます、、、少しは、、、

が、勝手に勘違いしている方がほとんどなんです。

これも、さんざん以前お話しました。

何が、言いたいか？

そーです！

スリムな靴が一般的には、あまり売られていません。

少なからずはありますが。

ウォーキングシューズなんて、「スリム」なんて書いてあっても、実際表記は「2E」なんです。

これって、結構拡いんです。

だって、女性標準は「D〜E」ですし、男性標準は「E〜2E」です。

で、中には、「A」とか「C」の方もいます。

もちろん男性でもいます。

わたくしの横幅なんて「B」です。

今来てらっしゃるお客さんで、魚の目に悩ませれている男性の方がいます。

その方は縦幅は「２５７ミリ」、横幅は「C」ウィズです。

つまり、この要素を満たす靴が無いんです！

どこを探しても。

縦幅が「２５０ミリ」までだったらレディスで対応できますが、この方は無理です。

で、行き着いたのが、この「パラマウントワーカーズ」でした。

ここは、レディスは縦幅「２０．０〜２６．５」で、横幅は「2A〜4E」。

メンズは縦幅「２２．０〜３０．０」で横幅は「A〜F」まで扱ってくれてます。

本当にホントにありがたいです。

値段は１万後半〜。

このクオリティでこのサイズ展開で、ハンドメイド。

で、この値段。

や、安いっす。

助かります。

これも以前から言ってますが、インソール（機能的中敷：体重の載せる方向をその方にとって最も良い方向へ導き痛みを軽減・除去させるもの）も重要ですが、それを入れる靴がサイズも機能的にも合ってないと、効果も半減ですか
らね〜。

とにかく、手に持ってこの靴を見てほしいっす！

かかとの補強材であるヒールカウンターの長いこと！

「ローーングカウンター」っちゅうやつです。

もちろんシャンクもしっかりしています。

さらに、全ての靴の捨て寸が１０ミリで統一されてので、注文するときも安心です。

本来、靴によって捨て寸は全然違いますらからね〜。

ありがたいです。

この前、高校の先輩の子供のサッカーで履く時のトレーニングシューズとスパイクを買いに行きました。

先輩はいませんでしたが、、、

とにかく、「２２．０」のスパイクと、
⬇️⬇️⬇️⬇️

「２１．０」のトレーニングシューズを買いました。
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レジに持ってくと、お姉さんが「サイズが違いますが大丈夫ですか？」

と、丁寧に声をかけてくれました。

わたくし「もち大丈夫です！」

だって両方の中敷のサイズを実際に測ってみると一緒ですから！

つまり、それくらい捨て寸は靴によって全然違うんです！

ですので、捨て寸が統一されてるのは、ホントにありがたいですね。

これまで初めてメーカーに注文する靴の時はドキドキでした。

でもでも、「パラマウントワーカーズ」さんならそんな心配はいりません。

ということで、興味のある方は連絡を！！

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